崗位實習周記1

　　本周，我從剛參加工作時的激動和盲目到現在能夠主動合理的安排自己的各項工作進程了。感覺自己成長了很多，更重要的是學會了很多新的知識和一些處世的道理。走到了工作崗位，走向了紛雜的社會，好比是從一所大學邁進了另外一所更大的大學。人生就是這個樣子，一個人的一生好比是一個求學的過程，從一個學校走向另外一個學校，我們只有努力的學習、虛心求教，然后才能微笑的面對自己的生活。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好！

　　在工作過程中，與同事、上級主管、經理之間避免不了必要的溝通和合作，在這過程中溝通技巧相當的重要。在我們工作組里由于人大都早早地踏入了社會，社會經濟豐富，有的人都已成家了，有時候想的可能和我們剛踏入社會的人不太一樣有代溝，大家在聊天時可能會缺少共同的話題。對待不同的人，和他們相處共事要充分利用他們的性格特征，有適合的溝通方式與其溝通，這樣對我們的工作才會有事半功倍的效果。

崗位實習周記2

　　第 一 周( 7 月 10 日至 7 月 17 日)

　　實習企業基本概況

　　這是我來公司的第一個星期，來到工作崗位給我們的第一印象就是陌生，陌生的人陌生環境，并且懷念學校的生活，剛剛到這里我什么都不懂，什么都不了解，安全意識也比較差，因為到單位必須先進行安全教育，首先領導對我們進行了安全教育培訓，而我的任務就是學習并掌握安全知識，并需通過公司的考核后方能上崗。 經過幾天的生活，發現這里的生活并不是自己想象的這么簡單，也與自己在學校的生活相差甚多。每天七點起床坐班車去食堂吃早飯，然后進行安全教育。

　　這樣的日子周而復始，開始感覺有些疲倦了這些安全規定不是會背就可以的，重要的是能執行，安全員師傅把各種安全規定和操作規定的材料發給我們讓我們好好學習，這一星期我們就在安全員的帶領下認真學習，好好背誦重要的是牢記在心里，在以后的工作中更要嚴格執行。經過一個星期的培訓，我已經掌握了單位的各種安全操作規定領導一再叮囑我們上崗時必須嚴格執行安全操作規程，以后能夠安全作業打下了良好的基礎。

　　最后在我的刻苦努力下通過了考核，下周我就可以到廠房正式上崗工作。心里非常高興，同時也增添了一個奮斗的目標。

　　第 二 周( 7 月 17 日至 7 月 25 日)

　　實習企業的學習及培訓

　　實習的第二周也是我正式進入廠區的第一天，特別的興奮，到了單位班長給我們發了工作服，勞保鞋，安全帽以及一些工具，第一天的早上，領導再一次給我們開了一個安全會，讓我們時時刻刻注意安全，一定要按照安全規定和操作規定工作，永遠是安全第一。開完會后，我們穿好勞保服，班長首先帶領我們來到了變電站，我們工作內的一共有六個站，每個站的構造基本一樣，外面是變壓器，一樓是GIS室，一個10KV開關室，二樓是一個電纜夾層，三樓是主控室和一個繼電保護室。雖然對這些設備一點也不了解，也不懂其功能和作用，但這是我工作的范圍，在以后的工作中，不僅要了解這些設備，還要熟練掌握這些設備的功能和作用，也要學會維護。我們這一個星期的工作主要是清掃衛生，師傅一再叮囑我們沒有經過同意不要隨便動這些器件，因為都是帶電的。雖然是清掃衛生，同時也了解了一些今后的工作，一個星期下來，雖然就點累但是也有了不少的收獲。

　　第 三 周( 7 月 25 日至 8 月 3 日)

　　學習十大禁令

　　這個星期只下了一次雨，但是一下就是三天。雨大的時候我們就學習防火防爆十大禁令，大致內容如下：

　　⑴ 嚴禁在廠內吸煙攜帶火種和易燃、易爆、有毒、易腐蝕物品入廠。

　　⑵ 嚴禁未按規定辦理“用火作業許可證”，在廠內進行用火作業。

　　⑶ 嚴禁穿易產生靜電的服裝進入油氣區工作。

　　⑷ 嚴禁穿帶鐵釘的鞋進入油氣區及易燃、易爆裝置。

　　⑸ 嚴禁用汽油、易揮發溶劑擦洗設備、衣物、工具及地面等。

　　⑹ 嚴禁未經批準的各種機動車輛進入生產裝置、罐區及易燃易爆區。

　　⑺ 嚴禁就地排放易燃、易曝物料及化學危險品。

　　⑻ 嚴禁在油氣區用黑色金禹或易產生火花的工具敲打、撞擊和作業。

　　⑼ 嚴禁堵塞消防通道及隨意挪用或損壞消防設施。

　　⑽ 嚴禁損壞廠內備類防爆設施。

　　除此之外我們有了的新任務，女生是打掃裝置區的衛生而男生是清理分類廢料堆的鋼材，采購的柴經理將我們分為三個組，讓我們以組為單位從雜亂的料場中把直徑、種類不同的管材分類擺放，人能抬動的用人太，大型鋼材用吊車吊，必須在五天之內完成。每天在烈日下勞作盡管很累但是我們沒有一個人退縮，我們相互扶持，相互鼓勵著共同完成了這項任務。

　　第 四 周( 8 月 3 日至 8 月 10 日)

　　實習培訓

　　這一周的實習，對自己崗位的運作流程也有一些了解，雖然我是讀化學工程與工藝專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也有很多不懂的，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權掌握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的郁悶，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極做事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的收獲，只有自己想不到沒有做不到的。

　　這周實習也結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境也有一定了解，但真正在這里生活了，還是覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我也會適應職場生活。

　　第 五 周( 8 月 10 日至 8 月 17 日)

　　測防雷接地

　　這是我頂崗實習的第五周，這個星期的工作是測防雷接地，也就是測避雷針的接地電阻還有各個變壓器的接地電阻。因為天熱了土壤開始松軟有助于遙測接地電阻。會使阻值更加準確。我們使用的儀器是接地電阻測試儀俗稱接地搖表。這個搖表是我第一次見到，對其也不了解更不會使用。

　　我的任務主要是學習、了解，幫師傅大下手，這個搖表有三個接點，一個接點接在被測物上，因為是測接地電阻，另外兩個接點應該接在大地上，我們用兩根鐵棍插在地上，越深越好，然后把這兩個接點接在鐵棍上，兩根鐵棍的距離應該在五道十米之間，要求規定避雷針的阻值不大于四歐。變壓器的陰值應該不大于零點一歐。我們測試的所有阻值都符合規定。

　　在干活期間，我們新人沒有帶工具，師傅批評了我們，讓我們工作前必須佩帶好使用工具，我覺得師傅越嚴厲對我們越有好處，讓我們學到更多的技術!

　　第 六 周( 8 月 17 日至 8 月 24 日)

　　熟悉變電站及安全教育

　　頂崗崗實習的第六周，前幾周的工作主要是熟悉變電站，干了一些雜活，幫師傅打打下手這樣的工作，這一周的工作是熟悉我的另一個工作地區熱電廠，這是我上班以來第一次進入熱電廠，進入廠必須出示自己的證件，整個熱電廠就是一個用煤做燃料的火力發電廠。我們公司在這設立了一個項目部的工作就是維護，修理，安裝，調試設備。所有的配電箱，配電柜，還有照明以及電動機都是我們的工作的范圍，總之一切跟電有關的工作都是我們范圍之內。我們天天還要定時檢查發現問題及時處理。我不僅是一名維修工人又是一名巡檢工人。

　　這個星期我們了解現場，了解我們的工作范圍，師傅對我們再次進行了安全教育以及進入廠區的注意事項，進入廠區工作必須戴好安全帽，帶好使用工具，到廠區工作前必須與運行人員聯系好，開好工作票我們才能進行工作，屬于煤氣地區工作時，必須攜帶煤氣報警器，運行人員檢查合格后我們才能進入現場工作。一切工作必須按照安全規定。下個星期就可以跟著師傅去現場工作，可以學到技術了。

　　第 七 周( 8 月 24 日至 8 月 31 日)

　　學習維護變壓器

　　這周本打算就可以跟著師傅去現場工作了，但師傅卻安排我去參加一個學習，學習一些設備的基礎知識這周學習的內容是變壓器。當我走進會議室的時候又找到了上學的感覺，一天兩節課，每節課兩個小時，給我們講課的是一位老師傅，語言很樸實也很簡單。主要給我們講的是變壓器的工作原理，變壓器是基于電磁感應原理而工作的，變壓器的組成，主要部件有器身，鐵心，繞組，絕緣，引線(包括調壓裝置，引線夾件等)油箱本體附件(包括油枕，油門閘等)冷卻裝置包括散熱器，風扇，油泵等，保護裝置包括防暴閥，氣體繼電器，測溫元件等，出線裝置包括套管。還講了變壓器所起的作用，

　　以及怎樣維護變壓器，雖然這只是關于變壓器的一些基礎知識但我是第一次接觸，卻為我以后的工作做了一個很好的鋪墊，經過這一周的學習使我對變壓器有了一個初步的了解和認識，時我受益匪淺。

　　第 八 周( 8 月 31 日至 9 月 7 日)

　　學習電纜知識

　　這周我們的工作還算是學習，學習的內容是電纜知識，電纜的用途非常廣，也非常重要，在我們廠區電纜所起的作用好比人體的血管，起著至關重要的作用。

　　電纜是指用于電力、通信以及相關傳輸用途的材料。

　　電纜的基本結構：1，導體或稱是電線芯，其作用是傳導電流2，耐火層其作用是在火災中電纜能經受一定時間，3，絕緣層;其作用是限制電場和電磁干擾5，填充層;其作用是讓電纜圈整結構穩定6，內護層;作用是保護絕緣線芯不被鎧裝層或層蔽層損傷7，鎧裝層：作用是保護電纜不被外力所傷8外護層：在電纜外層其保護作用的部件。電纜按用途可分為裸尋線，絕緣電線、耐熱電線、屏蔽電線、電力電纜、控制電纜、通信電纜、射頻電纜等。

　　電纜的用途非常廣，因此我們平時工作經常會接觸到電纜，我們必須掌握電纜的基本結構、作用。通過這次學習令我對電纜有了進一步的了解.

　　第 九 周( 9 月 7 日至 9 月 14 日)

　　為檢修做準備

　　為期兩周的學習結束了，這兩個星期讓我學到了不少的新知識。這周我們又重新開始工作了。因為我們就開始修檢了，修檢前這一段時間的工作兩非常大，任務也非常多，主要是檢修提前做好準備工作，這段我們的工作主要是清掃各個變電站的變壓器和熱電廠的變壓器以及維修兩個鍋爐護體的照明還有清掃各個配電室的衛生，從這周開始我們先清掃變壓器，變壓器的整個器身有兩米多高，按照規定工作中必須栓好安全帶，變壓器是在室外的，器身上的土特別多。這是我工作以來干得最臟最累的活，渾身上下都是土，以前從來都沒有干過這樣又臟又累的活，每天下班回到宿舍躺在床上就睡著了，確實太累了，我每天都在堅持干這些活，我們必須不怕臟不怕累，這些工作主要是我們不大適應，這周除了清掃變壓器我們還維修了整個爐體的照明，這一周我們的工作量非常大，我們必須要對自己的工作盡職盡責。

　　第 十 周( 9 月 14 日至 9 月 22 日)

　　為檢修做準備

　　這周的工作任務仍然是清掃變壓器和維修爐體照明，這段時間的工作量非常大，因為上周安排我去清掃變壓器，因此這周就安排我跟師傅去爐體維修照明，一共有兩個爐體，爐體的高有七百多個照明，因為馬上就要檢修了，必須要保持爐體的亮度，也必須要達到照明的要求。這是我第一次上爐體。一層一層的檢修維修，越到上面越有恐懼感，有點不太習慣，因為這個照明是高壓燈，燈的內部結構是一個觸發器和一個鎮流器，由于長時間的使用，大部分都是鎮流器壞掉了，由于天氣的原因，一部分照明是由于雨水導致照明出現問題，因為前一段時間我檢修過照明，現在可以獨立完成，但是必須得有人監護，因為安全規定一人工作一人監護，做好互保聯保，一切工作都要建立在安全的基礎上，工作完成的同時必須保證安全生產，檢修前必須修好所有損壞的照明，時間緊任務重，所以我們要對自己的工作盡職盡責，不能有半點馬虎。

　　第 十一 周( 9 月 22 日至 9 月 30 日)

　　第一次 值夜班

　　緊張的工作已經持續兩個多星期了。完成的工作比預期要好的多，所以接下來的工作就會輕松一些了。現在我工作已經有一段時間了，對自己的工作也有了一定的了解，這個星期班長安排我值夜班，帶著我值夜班的是一個老師傅，繼續特別精，人也特別的和藹，對我也非常的照顧，因為晚上值夜班就師傅我們兩個人，經過幾個夜班的溝通，師傅不僅教我了不少的專業知識和技術，讓我懂得更多的是在社會上也養才有立足之地，怎樣才能在殘酷的競爭中不被淘汰。夜班相對來說是比較輕松的。沒有啥活，只是處理緊急的故障，必須得保持設備的正常運行，前兩個夜班我非常的幸運，設備沒有出現一個故障，后兩個夜班活就比較多，比如搖測電機絕緣，處理一些設備無法正常啟動，師傅教會我了不少圖紙，一些簡單的故障看著圖紙也能處理了，通過值夜班讓我學到了不少的技術，讓我受益匪淺。

　　第 十二 周( 9 月 30 日至 10 月 7 日)

　　檢修前動員工作

　　經過幾周的緊張工作，為檢修做好了充足的準備，也給檢修創造了良好的工作環境，為檢修打好提前量。這周的工作相對來說是比較輕松的，出了平時的日常工作外，這周的工作是上級制定好的檢修任務讓我們熟悉一下，了解一下我們應該做哪些工作，檢修前必須制定好安全措施，做到知任務，知環境，知措施，無措施不施工。這是我們安全規定中的一項，這是我們平時所要牢記的，因為檢修時恩物非常重，工作面相對來說也非常廣，不管什么情況什么工作，安全永遠是第一位的。下周就要開始檢修了，這次檢修屬于A級檢修，規模也非常的大，上級領導特別重視，我剛入場不久就參加這么重要的檢修，對我來說非常的有意義。也有一些好奇心，檢修中能讓我們學到不少的技術，同時也能鍛煉一下我的毅力，檢修前上級領導給我們所有員工開了一個動員大會，主要內容就是每個人都要對自己的工作盡職盡責，把安全放在首位，希望大家都有一個積極向上的態度，希望通過大家的努力能順利的完成檢修任務。

　　第 十三 周( 10 月 7 日至 10 月 14 日)

　　對維修車輛進行例行維護

　　在進行A級檢修前，我們的第一項任務是對檢修車輛進行例行維護，俗稱就是全車潤滑，班組的人稱之為打黃油。用專門的黃油槍對準黃油嘴再按下去就行了。這些車輛需要每三個月打一次黃油，在傳動軸，輪轂等關鍵部位潤滑，以減少對機件的磨損，延長使用壽命。看著師傅給我們演示之后覺得看起來真是太簡單了，但等黃油槍到我們手上的時候卻不這么聽使喚了，黃油不但進不去，還往外噴了出來。在詢問師傅后，他告訴我們必須把黃油槍與黃油嘴垂直才能進去，就是偏離一點黃油也進不去。并且黃油槍還分圓頭與尖頭，在不同的黃油嘴上要用對才能正確的將黃油打進去，在發出啪啪的響聲是說明黃油打進去。而且一定要把舊油全部打出來，不然時間久了以后新黃油就打不進去。特備要注意的是打輪轂上的黃油時不能打太多，不然剎車就會不靈敏，造成安全隱患。

　　打黃油看起來雖然很簡單，但實際上卻完全不是這樣。有些黃油嘴在很明顯的位置，一看就能看的到，但有些的位置卻需要我們鉆進車底去找。尤其是傳動軸上的三個口。撂的我手都酸死了。

　　對今天幾輛車的潤滑過程中發現車的后掛平板上一共有21個，牽引車頭共有25個黃油嘴。想要一次性記住所有位置似乎不太可能，但在這一星期的實踐學習甚至以后更長的時間里一定能夠記住車的全部黃油嘴的位置并且在50分鐘時間內完成一輛車的潤滑工作。

　　師傅說打黃油是訓練我們的基本功，既考驗了耐心又訓練了動手能力。這樣才能在以后復雜的工作中鎮定的應對。

　　第 十四 周( 10 月 14 日至 10 月 22 日)

　　對維修車輛進行例行維護

　　這一周最大的感受就是好累啊!經過上次對打黃油的反復進行，現在基本上能夠將一輛車的潤滑時間控制在一小時之內了，對于我來說可謂快了不少，而且沒有像第一次那樣把黃油弄的到處都是。這些著實感覺到有些小喜悅。

　　這星期除了對車輛進行打黃油外還去更換了平板的輪胎。先說一下體會吧：換一個輪胎是蠻累的，因為輪胎屬于不重不輕，重的能用杭叉更換。第一次讓我一個人去扶很難扶起來，還差點壓倒腳，師傅在旁邊看的都有點怕了。

　　在更換前要檢查輪胎的磨損程度，輪胎中間如果出現了白色布狀條紋，或者第一道橡膠被磨掉以后就該更換了。車的四橋磨損會比較厲害點。然后過程，先用行車把平板吊起來，用拆輪胎機把螺絲全部擰掉，在把輪胎拿下來，如果輪胎有黏住的話可以用撬棍撬。再平方在地上把氣門芯擰掉放氣。氣放光以后用工具把鋼圈，護圈拆下來拿出內胎換到新的外胎裝進去。一定要記住的是在充氣的到2bar壓力的時候必須用榔頭重重的砸輪胎護圈，防止氣壓過大護圈彈出來。輪胎內8.5bar的壓力炸開來可不是好玩的事。如果輪胎不是磨損而是漏氣的話，那么我們就要把內胎拿出來找到破的地方。用打磨機把破的地方的周圍給磨光(磨好了后千萬不能碰磨好的地方)，然后涂上硫化膠水等膠水干了以后再貼上內胎補片，最后用榔頭砸幾下使其黏牢，這樣內胎就補好了。

　　除了輪胎以外還遇到許多集卡的小毛病，比如剎車燈，轉向燈，大燈不亮以及這些車輛駕駛室漏水的問題。師傅們拿熟練的拿著工具沒幾下就修好了。還有多輛維修車和叉車在這周來保養，問了師傅后知道了一些保養的內容：有更換各種油，各種濾芯，對車的輪滑，主要部位的螺絲緊固，還有對整輛車點檢等等。不過這些我們都還沒有接觸過，希望下周能親手試一下，希望不會太難。

　　第 十五 周( 10 月 22 日至 10 月 29 日)

　　對維修車輛進行例行維護

　　這星期維修車輛的保養和其他一些小問題終于由我們來處理了。看來這是一個很好的機會，并且我們的表現也很好，很順利的完成工作任務。

　　班長沒來的這兩天的工作量也沒有這么多，分別是C級和D級保養。大致了解了一下這些等級的保養內容：C級是更換柴油粗濾，機油和機油濾芯，全車潤滑。D級除了C中的內容以外還多了柴油細慮和齒輪油，升降車頭的方向機油杯油，還有更換空氣濾芯。更換濾芯和全車潤滑我已經自己嘗試過幾次了，這次做起來就會比以前熟練點。還有因為上次機濾漏油的教訓，還特意多看了幾遍濾芯上的橡膠圈，一定確定100%拿掉之后才把新的換上去。

　　當然要換的還有齒輪油，因為以前有看過師傅在換，所以這次也動手試了一下，拿了一把內六角把上下兩個孔擰開放油。(齒輪油很粘稠，流出來的時候相當的緩慢，所以耗時會比較長。)左右兩側的輪胎都要換。還有就是兩個輪胎之間的驅動橋里，同樣使用內六角來擰開油底殼螺絲，當然我沒有像擰濾芯那樣把他擰反了。然后同時還要用19的扳手把加油口螺絲擰掉。然后就等著廢油流光吧。加油的時候擰好螺絲，用專加齒輪油的桶往里面搖油，搖幾下也是又要求的，比如兩側的輪胎在天氣熱的時候要搖55下，在氣溫底的情況下就要多搖幾下了，加好凝暉螺絲就大功告成了!

　　還有要換方向機油杯油，里面用的有是和變速箱里的有相同，但與變速箱的管路完全不相通，油杯里面也有一個濾芯。這個換起來比較輕松，很快就完成了。

　　在做完全部保養內容以后要發動集卡，確保萬無一失，機油，變速箱油是否足夠，新換上的濾芯是否漏油之類的。等完成全部車輛的維修與保養才能離開。

　　第 十六 周( 10 月 29 日至 11 月 6 日)

　　例行維護

　　實習雖然很累，沒有學生時代時的愉悅和自由，但是它有學生時代學不到的知識和體驗，更有學生時代學不到的社會經驗與磨練。在這里工作這么長時間了，挫折與困難頻頻出現，我也一一努力去克服，但是舊的問題解決，新的問題也逐個出現，有時想過放棄，但是放棄也不能解決問題的根本，以后還是會出現，只有慢慢去摸索，才能解決根本問題。

　　經過上個星期的努力，修理燈具等也不是一件難事了，只要自己不斷努力，沒有什么問題是解決不了的。這一周師傅對我說叉車保養也是我們的工作。對于叉車更是一竅不通，不知道要保養與修理什么?但是師傅說和集卡是一樣的，但是就是多了要更換液壓油和剎車油，現在心情不是那么緊張了。學習更換液壓油時，我問師傅為什么要更換液壓油呢!跟更換集卡上的油一樣是為了使其潤滑，不易磨損么。師傅也肯定了我的話，這也是其中的原因，但是主要原因是液壓油出現了乳化現象，在公司技術部中規定液壓油出現乳化現象就必修得更換!液壓油是液壓系統很重要的一部分，基本上出現問題的也都是液壓油。

　　在更換液壓油過程中所以也很是講究。期間油里不能滲入一點雜質，沙子等。大概步驟如下：1.拆去油箱上的固定螺栓，打開油箱蓋利用抽油機把油箱中的舊油全部抽出2.利用海綿將剩下的油吸出，并擦洗油箱底部的污垢。3.用專業的紙巾擦干凈油箱。4.清洗完油箱口的部件以及更換底部的金屬過濾網。5.利用手動抽油機，用干凈的油管引入油箱中。6.待油箱中的油到達某指定位置時，停止倒油。7.蓋上油箱蓋板，擰好螺栓，圖上玻璃膠密封。

　　雖然在學習的過程中，受到許多的挫折，但是人生就是如此，人只有在磨練與挫折中才能成長，才能在發揮自己真正的水平與體現自己的人生價值。

　　第 十七 周( 11 月 6 日至 11 月 14 日)

　　例行檢查

　　將近年關雖說公司的業務慢慢的減少下來，但是我們維修的人員卻沒有閑下來反而因為將近年關工作越來越多。因為我們要在過年之前把所有的集卡，叉車，堆高機，正面吊，場內公交，大小巴士，皮卡全都保養檢查一遍。保證在過年期間它們不會出現問題。這個星期雖然主要是對集卡，叉車，堆高機，正面吊，場內公交，大小巴士，皮卡的保養和檢查。但是也有出現我們這幾個星期以來沒有遇到的事情。那就是集卡的發動機漏油了。雖然我們這些剛來的沒有去處理，但是我們有在旁邊看著師傅們是怎么處理的。

　　師傅們首先是尋找出發動機什么地方漏油。師傅先是看發動機外壁哪里有濕的痕跡，找到了以后再用手摸摸看是油還是水。如果是油的話就沿著痕跡找到它漏出的地方。最后找到了發動機漏油的地方，原來是發動機缸蓋和機體連接的地方漏油了。猜想可能是密封圈老化了導致了它的漏油。于是師傅們就在旁邊指導我們來把發動機的缸蓋給拆下來。由于缸蓋和噴油嘴，進氣口以及出氣口有電線連接，所以我們在拆的時候還要用小扎帶在電線上做記號以免在裝的時候把線連錯。在把缸蓋拆下來后我們先把缸蓋用汽油清洗一下，再用干凈的不把它擦干凈，之后再給它換一個密封圈。但是由于我們的倉庫里的備用的集卡發動機的密封圈沒有了所以我們的班組長藍師傅就想出了一個辦法。用密封膠在漏油的地方(缸蓋和機體上)涂抹一下再把密封圈放上去，然后再把缸蓋裝回去。最后再啟動集卡去檢驗一下會不會漏油。事實證明藍師傅的辦法是非常有用的。

　　第 十八 周( 11 月 14 日至 11 月 22 日)

　　例行保養維修

　　這星期依舊延續了上星期集卡保養的節奏，各種濾芯，全車潤滑，更換變速箱油，機油以及輪胎磨損或者被扎破的更換和修復等等。但是這星期有對堆高機的保養和全車潤滑，內容跟集卡的相同。耗時最長的就是給門架潤滑，平均每個黃油嘴好耗時半小時。

　　當然中間穿插的還有很多集卡的小故障，比如燈具不亮，車頭大燈，轉向燈，變光壞掉的。車上的燈具都是24V的，換燈泡的時候不能拿錯。如果一個大燈不亮那很有可能就是燈泡燒壞了，如果兩個都不亮那就要考慮燈的線路問題了，拿來圖紙對照著修，可能是大燈的保險絲燒掉了。集卡的保險絲都集中在駕駛室的保險絲盤里面，可以根據圖紙去找對應的保險絲的位置。換大燈只要把四個螺絲擰掉在拿下燈罩上的卡箍拔下插頭換上新的燈就好了。

　　除了大燈還有平板倒車燈，剎車燈和轉向燈的故障也相當的多。剎車燈故障多半是因為連接線的老化或者燈泡壞掉導致的，修復的時候只需要連接新的線路就好了。剎車燈的故障多數是因為LED燈柱壞掉導致的，更換新的燈具就好了。平板上的轉向燈除了轉向功能以外還有雙條的作用。等有兩條進線分別控制雙條和轉向，還有一條搭鐵線連著車身。更換前先用萬用表測量是線路問題還是燈具的問題，然后在有針對行性的解決。用斜口鉗把連接線剪斷，在用一字螺絲刀把燈具從卡箍上面撬出來就好了，在把新燈具的線接上去，用電工膠布包好密封好。經過測試以后就完成了，最后用扎帶把亂七八糟的線束包扎起來，這樣就顯得好看一點，沒有這么雜亂。

　　通過這些對燈的修復，我們對集卡的燈具線路有了初步的認識，并且重新回顧了在學校里實訓的接線方法。今后要是有累死的問題我們能夠通過自己的雙手來解決了。

　　第 十九 周( 11 月 22 日至 11 月 29 日)

　　大檢修第一周

　　配合師傅做調試及清掃

　　經過幾周對車輛的維修準備，一切工作都做好了，這周是大檢修的第一周，也是為期一個多月檢修工作的開始，這次檢修對于我來說有很大的幫助，能讓我見識到不少的先進儀器，也能學到不少的專業技術，這將是我實習生活的重要一課，也能為我今后的工作打下一個良好的基礎。檢修的前一天早上領導給我們整個班組開了一個簡短的會議。再次叮囑我們工作中應該注意的事項。因為檢修的工作量非常大，時間也非常的緊，因此我們的上班時間比平時提前了，目的是能在規定的時間內完成任務。因為我們的工作是電氣方面，主要的工作就是做配電柜的調試，清掃高壓配電柜和低壓配電盤，因為我們新人對調試不懂，只能做清掃的工作和跟師傅們學習，因為只有檢修的時候才能停電，才能做這些工作，我一定要認真學習，把握住這次學習的機會，第一周的工作就是這些，接下來的工作非常艱苦，我已經準備好了，不怕臟不怕累，多跟師傅學習。

　　第 二十 周( 11 月 29 日至 12 月 6 日)

　　大檢修第二周的工作

　　這周是檢修作業的第二周，工作任務也越來越多了。經過第一周的檢修，我也適應了，對整個檢修工作也有了一個初步的認識。對我們電氣的工作也有了一定的了解。因為我們的工作范圍是拆接各種設備線，以及清掃各個配電柜，配電盤和各個變壓器，因為這些清掃工作也是我們平時維護的一部分，只有停電的時候才能清掃，一年也就這么一次，我們必須清掃干凈，有助于平時的維護，師傅們做各種電氣的調試實驗，我們主要是配合工作。就是打開一些配電柜，拆接線做完試驗清掃，因為這次檢修特別重要，任務重時間緊，我們新入廠的人只能干一些雜活，學習的機會很少，只能簡單的接觸一下，但是這一周沒有學到專業技術，但也有一定的收獲，讓我對工作環境有了進一步的了解，知道了各個電氣的配電柜的具體位置，總之，只要用心工作一定會有收獲的。

　　第 二十一 周( 12 月 6 日至 12 月 15 日)

　　大檢修第三周的工作

　　檢修工作的第三周，任務仍然不少，經過前兩周的檢修作業，我已經適應了。整個自備電站有兩個發電機組，檢修時只能運行一個，停止一個，前段時間的工作就是一號機組，把所有的電氣設備都做了調試，以及清掃了配電柜和配電箱，經過十幾天的努力電氣維修任務完成了，已經可以送電了，但是其他部分還沒有結束，只能全部檢修完了才能開始二號機組，這幾天我們就可以休息一下了，這幾天的工作只是平時的維護，但是由于檢修，停電送電這個過程造成了一些電氣設備無法正常啟動，一般電氣設備都有兩種啟動方式，一種是遠程，一種是就地，由于長時間使用都出現了故障。二號機的任務相對來說比較少，只是做了一下調試，清掃一下，主要都是機械方面的工作，我們大部分時間就是配合，檢修作業也快結束了，主要的工作基本完成了。

　　第 二十二 周( 12 月 15 日至 12 月 22 日)

　　大檢修第四周的工作

　　這周是檢修作業的第四周，已經接近檢修工作的尾聲。經過這幾周的努力前面的工作完成的還是挺順利的，在規定的時間內，在保證質量的前提下完成了檢修任務。這周的工作室蓄電池的放電和充電以及配合其他部門工作。蓄電池的放電需要十個小時，每塊電池都在二伏左右，但是放電視不能低于1.8伏，要是低于這個值就說明電池已經損壞而且要馬上停止放電，我們必須每一個小時記錄一次數值，在我值班的那天前五個小時都是正常的，在放電的第六個小時有三塊電池低于1.8伏，說明這三塊電池已經損壞，只能更換新電池，因此馬上停止放電，接下來就是開始充電，充電也得十個小時，在記錄中所有值都是正常的沒有出現異常，其他幾天也是這樣的情況，蓄電池充電結束，我們電氣的任務也就算完成了，但是檢修還沒有結束，等機械的任務完成了，這次檢修也就完成了，我們剩下的工作就是配合他們機械的工作 。

　　第 二十三 周( 12 月 15 日至 12 月 22 日)

　　檢修結束的總結

　　經過幾周的努力檢修已經完成了，在規定的時間內順利的完成了任務，達到了預期的要求，在檢修這段期間每個人都對自己的工作盡職盡責，努力的完成自己的工作任務，整個檢修得到了上級領導的認可，這周的工作就是總結一下這次檢修，領導對這次檢修非常重視，經過努力達到要求，得到了上級領導的認可，檢修結束了，我的實習生活也快要結束了，在實習這段時間不僅讓我學到了不少的專業技能，更讓我懂得了做人的道理，讓我知道了怎樣才能在社會上站穩腳，知道怎樣去面對殘酷的競爭。接下來的工作就是平時的維護工作，這次檢修對我來說是有些遺憾的，跟我理想的有一定的差距，本打算能學到更多的專業技能，但是這次檢修只讓我學到了一些簡單的知識，不過卻讓我進一步適應了工作的環境，總之還是有一定的收獲，我要把這段時間積累的經驗作為我今后工作的動力，使我在以后能更好的工作。

崗位實習周記3

　　第一周

　　時光轉眼即逝，算算日子也已經過去一個星期了，這是我深圳福詳門診部開始進行生產實習的第一個星期，剛到門診部覺得門診部的規模挺小的，不過它的收益還是可以的。而門診部從事全科綜合治療，我每天早上八點半去上班，去檢查門診部的所用計算機的使用情況，中午十二點下班，然后下午兩點半上班，到下午六點才下班，晚上是不用加班的。門診部里面的醫護人員對我也挺好的，總的來說這個星期的工作還是可以的，相對來說還是比較輕松的。

　　第二周

　　轉眼又到第二個星期，然而第二個星期仍然是去檢查門診部科室所用電腦是否存在故障，網絡維護方面倒沒有什么可做的啦，可是一周下來各個科室的計算機還算合作，倒是沒有出現什么故障，偶爾幫一些醫生打印一下文件之類的東西，實習的第二個星期就是這樣過去了。

　　第三周

　　時光匆匆，現在已迎來我的生產實習的第三個星期，第三個星期還是重復上周的工作，不過在18號那天化驗室的打印機無法打印出紅了，然后去師傅們就帶領我去檢修，結果發現它的噴嘴堵塞了，然后我們將打印機進行了深度清洗后，打印機便恢復正常了。其他的倒是沒有什么時候了。

　　第四周

　　光陰似箭，現在我在深圳福詳門診部進行一個月的生產實習啦，總的來說這一個月工作還是比較輕松的，并沒有什么大的工作量，只是跟著那個師傅們去看看而已，閑下來的時候就幫醫生們看看一下他們的電腦，在門診部是沒有節假日的，所以天天都要上班，只不過工作量并不大，所以我覺得還是可以的。

　　第五周

　　時光轉眼即逝，算算日子又過了一個星期，我每天早上依然八點半去上班，去檢查門診部的所用計算機的使用情況，中午十二點下班，然后下午兩點半上班，到下午六點才下班，晚上是不用加班的。因為網絡方面倒是沒有可做的，網站內容并不是經常更新的。所以我這周參與了門診部宣傳雜志的制作，不過只是負責找一資料而已。

　　第六周

　　轉眼又到了八月的第二個星期，然而這個星期仍然是去檢查門診部科室所用電腦是否存在故障，網絡維護方面倒沒有什么可做的啦，，12號那個晚上深圳世界大學生運動會開幕式，可是沒有機會到現場去看。而這一周下來各個科室的計算機還算合作倒是沒有出現什么故障，偶爾也還是幫一些醫生打印一下文件之類的東西，所以這個星期就是這樣過去了。

　　第七周

　　時光匆匆，現在已迎來8月的第三個星期，這個星期還是重復上周的工作，不過在18號那天化驗室的打印機無法打印出紅了，然后去師傅們就帶領我去檢修，結果發現它的噴嘴堵塞了，然后我們將打印機進行了深度清洗后，打印機便恢復正常了。其他的倒是沒有什么時候了。

　　第八周

　　光陰似箭，現在我在深圳福詳門診部進行兩個月的生產實習啦，總的來說這這兩個月的工作還是比較輕松的，并沒有什么大的工作量，只是跟著那些師傅們去看看而已，閑下來的時候就幫醫生們看看一下他們的電腦，或者是打打文件夾，傳遞文件之類的工作，在門診部是沒有節假日的，所以天天都要上班，只不過工作量并不大，在這實習的最后一個星期里面，我說要回去讀書了，門診部醫護人員都囑咐我回去好好學習，爭取早日出來和他們一起工作，回想想這個月的生產實習我不知不覺間已經和這里的醫護人員建立深厚感情，所以回去后定會加倍讀書、學習，爭取早日和他們成為同事，共創福詳輝煌!

崗位實習周記4

　　實習第三周了，也快半個月了，跟單位的各位前輩們，已經是從開始的膽怯不敢交流，到現在的熟識對于我本來就學過單證實務方面的，一個星期的接觸單據，使我對實際操作中的各種單據有了一定的了解，經理也開始讓我幫一些前輩填單據，比如出口貨物明細單、裝箱單、商業發票等我很緊張同事也很興奮，因為很怕自己的疏忽會把數據填錯了，但又覺得自己已經慢慢地在步入工作狀態中，所以我為自己加油鼓氣，同事們也很耐心，經理也讓我仔細，努力點，多學點其實我以后做業務的話，不太會這么詳細的接觸操作，但為了更能了解業務流程，所以經理才會如此安排，可以讓我學的更透徹點，更好的做好業務方面的

　　經過兩個禮拜的鍛煉，發現自己進步還挺快的第三個星期開始經理開始發一些阿里巴巴的詢盤給我，讓我學著談業務我非常珍惜這樣的客戶資源，因為我知道他們都是潛在客戶，所以在和他們聯系之前我都要檢查好幾遍email，已確保萬無一失或許我天生比較粗心嗎，雖然經過反復的檢查，還是出了不少問題，第一次報價就出錯，很多費用沒考慮到，主要是自己的自以為是導致的，沒把報價發給師傅檢查就發出去了，給同樣的一個客人報了5次價格才報對在很多人看來客人被我這樣子搞一下肯定沒了興趣，或許是我的真誠打動了客戶，在第一次報價 后，我連發兩封道歉信加新報價，客人始終沒有回音，我覺得自己非常有愧于經理對我的信任，就不顧一切的想要抓住我的第一個客人，于是又發了一份email問候客戶終于客戶回復了： Dear Betty，

　　Thanks for the mail， could you please give me the MOQ for each item， the market here is very small， because it is a small city， and small country. Maybe I can take some numbers. Michael

　　我那個激動啊~為了能夠以最快的速度給客人提供信息，我開始了加班生活~(倒時差)，客人周四周五放假，我們的周末他們上班我只能配合著客人的時間上下班~ 只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

崗位實習周記5

　　到南車時代頂崗實習，我的心里充滿幻想，同時也不知自己該如何去適應而有壓力。我試著把它當作我就業前的一次實地演習，從中提高實踐操作能力，了解怎樣適應好環境，明白怎樣更好的工作，知道怎樣處理好各種關系，懂得公司的一些基本情況。

　　通過公司的培訓后，我被安排在制造中心的系統總成廠atp機柜布線工作，主要是跟著師傅學習怎樣完成各道工序和幫助師傅下線束，偶爾被調動到別的崗位。

　　在車間里，我首先的工作是下線束，即將各種屏蔽導線按照圖紙上的尺寸和要求依次的裁剪成一套。在肖師傅的指導下，我感覺很簡單，就跟著她動手，才知道各種屏蔽導線的區別我一無所知，通過問肖師傅，我知道了圖紙上如“4*1”的線，從而才可以按圖紙進行操作。而在裁剪導線時，要注意長度一定要有適當的裕量，如果取長是亂廢，而取短則不合要求。把導線裁剪之后，則是將各根導線編號，這是一個細活，如果沒有編對，接下的工序就無法進行，前面的工作就是無用功了。可見，責任的重要。接著，便是把編號組成的線穿入屏蔽網中，在此之前要把將要穿的導線扎成一束。這工作看似簡單，但卻要使各屏蔽線的頭和尾都是平齊的就不容易了。在穿屏蔽網時，要有一定的方法。在肖師傅的指導下，我很快就學會了。其實，在辛苦的工作中只要有正確的指導就可以找到輕松的工作方式。到此，下線束的工作就完成，我從實踐中明白“看事容易，做事難”的道理;認識到在工作之前要具備一定的知識，要對自己所做的事情要有了解，才能夠動手工作;知道了工作要有責任心，要有節約的意識，才能多快好省完成每一環節的任務。

　　在車間里，我的主要工作是機柜布線。而指導我的是譚師傅，她對工作非常地認真，指導我是非常地熱情，讓我從工作中得到了一筆寶貴的經驗，明白怎樣工作好。

　　首先，我也是下線，但不同的是這次下的線有白皮線(如1平方毫米的線)和屏蔽線。而有一種與屏蔽線很相似，它只是沒有屏蔽網而已，因此，有些看似相同的東西，其實有細微的差異，這要細心的觀察才能區分。在生活中，這種細心很重要的。白皮線的數量很多，裁剪后，要根據圖紙套上數字套管，再合成一組大線。而屏蔽線一樣要編號，但還要剝成白皮線再套數字套管，穿磁芯，最后用熱縮管將數字套管和磁芯吹縮在一起。而我在吹熱縮管時，誤認熱縮管被吹得與磁芯中間沒有空氣，這樣不僅很慢，而且吹得熱縮管散出一股氣味。其實，吹它只是為了固定數字套管。原來做事之前了解了要達到的目的，不僅工作輕松，而且工作效率也會提高。

　　接著，便是把所裁剪的線按照圖紙一一布置并固定在圖紙上。這工序很容易出錯，要根據走線要領和線長來選擇中間路徑，認真對照圖紙和線標識。這需要了解布線的工藝要點和其后的一些工序，才能使布線有利于接下來的工作，所以就必須有一定的經驗，才能提高工作效率，并且使線布置得美觀。布置好線后，要用扎帶扎好，這需要有耐心，要知道扎線目的和要領，在此過程也需要細心，如果在剪扎帶時把線給弄傷，就必須重新再布置這根線。為了防止有傷線存在，還必須打耐壓。其實，每一道工序都緊密聯系著，要保證產品質量就必須認真地對待工作。

　　然后，就是把有些線端壓上針，即壓針。這工序很重要，其要求很嚴格。按規定長度將線端剪齊，然后就用剝線鉗剝線，再用壓線鉗把相應的針壓好。對于剝線來說，要把線剝得與針口深度相近。在譚師傅的指導下，我認真地測了針口深度，然后放到剝線口留下一個記號在腦海中，這樣反復練習，慢慢地找到意識，也許這工作需要從實踐中感悟吧。而壓針更需要清醒，因為壓不同的線時，其壓線鉗要更換擋位，而我明明提醒自己，卻在不知不覺中出錯了，這警示我在從事電力方面的工作時應該時刻提醒自己注意各項操作制度，要從心動落實到行動上。

　　再接下來的工序便是把所壓的針插入插孔。這需要對準圖紙看，而且要注意插孔的擺放方向，如果開始時沒有注意，則接下的就全錯了。可見，做事的準備工作和對接下來工序的要求要周密考慮清楚，才能不容易出錯。當把針插好后一定要檢查，而檢查是需要像剛插一樣細心，因為最后一步插錯了，整個產品的質量就不合格。其實，公司的產品質量決定于我們工作中的每一個細節，細節不僅決定產品質量，而且會對公司的聲譽產生影響，所以我要從小事上嚴格的要求自己做好，時刻地提醒自己認真工作。

　　最后的工序是把布好的線扎到機柜上。開始接觸時，我感覺它是費勁但做起來是簡單的工序。然而接觸后知道扎線上機柜的工作并不費勁而是很復雜的，它不僅要扎到一定的位置，而且要保持美觀。這需要自己動手扎了，從中有了體會，才能明白其要領，如果只是看而不動手，就不可能獨立地完成，這就說明了在實踐中才能取得真經吧。

　　到公司頂崗實習，我不僅實踐能力得到鍛煉，而且了解了公司的文化，如公司的“6s”檢查管理，它包括整理、整頓、清掃、清潔、安全及素養。而整理是“要”與“不要”分類，把“不要”徹底清除;整頓是放置標準化;清掃是保持工作現場干凈;清潔是認真維護;安全是消除或爭取有效預防措施;素養是提高工人素質，營造團隊精神。這樣不僅可以消除安全隱患，而且使工作有條不紊，從而提高工作效率和集體的素質。半軍事化管理提高員工的工作作風，培養員工有軍人般的意識。公司的質量方針則是制造精良產品，追求科技創新，進行持續改進，滿足顧客期望。可見，公司的最終目的是讓自己的服務是得顧客滿意。公司每周的班會使我了解了公司安全方面的知識。總的來說，公司的文化是我所獲取的一筆財富，它使我心里產生了一些理念，這有利于我今后的工作。

崗位實習周記6

　　本周，進入公司頂崗實訓期間，公司相關人員的熱情接待使我快速進入了工作狀態。作為公司的巖土工程勘察線工程師，在實訓期間，我嚴格按照作息時間上下班；上班時，認真閱讀相關資料，并到施工現場觀摩學習；堅持多聽、多看、多學、多記、多想，做到邊學習、邊交流、邊思考；在學習中遇到不懂或不理解的地方，虛心向企業相關同志請教。通過學習，逐漸了解了巖土工程勘察線施工方面的有關工作，更新了自己的知識結構，提高了自身工作能力。

崗位實習周記7

　　在刑庭頂崗實習實習做的很多的就是法律文書的制作與書寫，這些法律文書包括判決書、庭審筆錄、庭審提綱、合議庭筆錄等，有時也會幫著書記員填寫一些結案登記表、執行通知書、提押票。這些法律文書的制作，毫無疑問都有一個比較模式化的框架， 但是其中的內容卻是需要你根據每個案子的情節來構建的，這就需要我們十分地仔細和謹慎地去抓住每一個細節問題了。

　　起草判決書就有很多的東西是需要注意的，比如：1、使用的程序不同，判決書的書寫就有區別，是簡易程序的有的地方就可以簡寫，是普通程序的很多地方就要詳細的寫;2、被告人被羈押的場所男犯跟女犯是不同的，被取保候審沒有羈押的也是需要注明的。在法律文書書寫的過程中，我學到了不少知識，理解了許多理論問題。一個案子的案由字數可能最長也不過十來字，但是我們卻不可忽視這幾個字，判決時對一個案子的定性是很重要的，因為這直接影響到對犯罪嫌疑人(被告人)的量刑。

　　如果一個人的行為不構成犯罪，而將其定為有罪，這無疑是一個極大的錯誤，有時甚至是不可饒恕的;而即便是有確鑿的證據證明一個人已經犯了罪，我們也應當準確地定性，既不能讓罪犯逍遙法外，但也不能忽視犯罪嫌疑人(被告人)所應享有的獲得法律的公正、公平、合理對待的權利，對待工作負責，進而對人負責，也是我們尊重人權的重要體現。

崗位實習周記8

　　本周，我被分配到了中二班，那是我上次實習的小二班的小朋友們，沒進班里之前我就想他們一定不認識我了，聽說小孩的記憶很短暫呢，進去的時候他們先是一愣然后大聲地說：“王老師好”我當時就愣住了，他們還記得我，太棒了！可高興的時間不長我就又開始煩惱了，到這里要干什么啊，后來我就問了老師，她說我們是教學實習就好好聽她們講課吧。就這樣我迷迷糊糊的過了一個星期。后來因為我們班有被分配到小班的幾個同學要去北戴河實習，所以我被調到了小二班，開始了我最開心收獲最多的實習生活。

　　實習，有苦有甜，有高興也有悲傷，看著孩子們因興奮而通紅的笑臉，想著他們闖禍時默默低下的小腦袋……希望他們在以后的成長生活里可以開心快樂。

崗位實習周記9

　　(20xx.2.26―20xx.3.2)

　　為了落實好生產實習我來到郵政儲蓄銀行，舅舅首先為我介紹了以下他們這里的郵政儲蓄銀行的組成，首先是銀行VIP區，這里是接待大客戶的地方分為四個區域，其中讓我覺得最貼心的是這里設有大客戶私密談話辦公室，辦公室室內裝飾溫馨是個私聊的好地方。走出VIP接待室在它的右邊是郵政儲蓄銀行的ATM機，舅舅說郵政儲蓄銀行最好的業務要數小額信貸了，數額在一定數額以下的經過一次程序就可自行通過ATM機進行借貸和還款了。它的左邊是現金區也就是日常人們辦理業務的地方，還有大堂，大堂的陳設和別家銀行比如建設銀行、工商銀行等大體相同，在大堂了設有個人信貸區這個區域主要是受理業務及個人簽字的地方，業務受理后資料和數據就會傳遞到另外一個我們平日去銀行時見不到的區域，這里在銀行的最左端有一扇門即使敞著我們也很少有機會被允許進入，門里面有一條長廊，長廊兩旁有八間辦公室，第一間是員工休息室，這里有沙發有飲水機咖啡機，第二件是處理信貸的地方也就是信貸部，信貸部對面是一間規整的格子間辦公室是理財的地方，舅舅說樓上還有辦公室和員工活動室，員工活動室在這里員工可以打乒乓球臺球還有跑步機等。這里的工作時間為早七點半，中午十二點下班，下午一點上班下午五點下班。來到公司的第一件事就是打掃衛生和整理資料計劃今天的任務，九點大廳正式營業。

　　最后安排我去大堂當大堂經理還為我安排了一位老師，老師說有一位神秘人要來德州讓我好好記住他的樣子等他微服到大堂時一定要注意自己各方面的工作狀態另外下午老師安排我到行長助理辦公室讓我跟著另外一位姐姐，整個辦公室就我們兩個人，我第一天去到行長助理辦公室的時候姐姐正在通過電話向人事部的人確認員工崗位安排情況，是人事部確定員工工資用的。我學習了一些怎樣教客人填表之類和大堂經理的崗位職責，師傅告訴我，來到這里我的主要任務就是多看多聽少說話用心去感受職場的人際關系，我有什么想知道的她會慢慢告訴我不讓我著急，師傅還對我說了這里的培訓分為入職培訓、綜合素質培訓、心態培訓、各專業領域培訓（比如電話銀行培訓）等同時郵儲銀行配有網上學習中心，培訓方式主要是內部有經驗且業績好的員工或主管，有機會我可以去聽一聽。

　　終于三天后我出山了，上午我終于站到了大堂里提醒客人取號排隊或者想正在座位上等待辦業務的人發放本行理財等產品宣傳頁，或引導客人去ATM機辦理一些業務。但同時我也發現了郵儲銀行存在校園招聘不及時的現象，因為師傅同時讓我問是否還有同學愿意當大堂經理的實習生這時我大部分該實習的同學已經找到了實習崗位。

　　(20xx.3.3―20xx.3.9)

　　銀行一直以來對于我來說是一個神秘的地方即使在這里已經呆了兩周這種感覺對于我來說還是時時縈繞，所以我感覺到銀行雖然是一個極佳的盈利模式但對于銀行同樣有銷售壓力，有指標，銀行最怕的是客戶投訴，銀行的大堂經理是一個銀行的門面，本以為大堂經理很好當，但往往大堂經理使整個銀行風口浪尖的第一人，他們需要更好地了解銀行的給一個地方包括細節，來到這第二周上午我還是站在大堂里下午安排在特定的時間看員工培訓材料（個人與公司業務）我和姐姐一起坐在行長助理辦公室，姐姐有事出去時我就幫忙接聽和記錄來電等姐姐回來我再匯報給她，此外有些要打印或別的地方需要幫忙的時候我能干的就去幫忙。對于銀行的業務我是一竅不通了，但我更關心的是銀行的組織架構，薪酬和績效體系以及員工福利等這些問題姐姐給了我兩份材料是中國郵政儲蓄銀行簡介及校園招聘宣傳方案，還將另一臺電腦開放給我使。通過電腦資料我發現了郵儲銀行的薪酬體系為郵儲銀行員工薪酬結構=崗位工資+綜合補貼+技術等級津貼+加班工資+專項獎（業務發展將）+工改過度將補貼+保留工資+單列工資。另外還有一系列的報表等。

　　材料不多卻很精簡，主要是電腦里的東西，我平日除了坐著看這些材料等我還會看著姐姐處理各種電話機材料還有下發通知，姐姐說現在因為是剛過年還不是郵儲銀行最忙的時候，姐姐在閑時會主動聯系客戶推銷他們的信貸產品，而且聯系時會留下自己的聯系方式并說自己是信貸部的，可我的感覺行長助理是不需要聯系業務的的，姐姐說忙時就顧不上這些了。另外特別讓我佩服的是姐姐的概括能力，她能在整片整片資料中概括出重點整理后上報行長或直接下通知，她說她剛干事時也總是怕出錯但時間長了總怕出錯這工作就沒法干了，她說有時候還是需要自信些。

　　在這一周時間里我感到銀行工作的復雜而且是一個需要細心的行業姐姐說別看你給別人利率多說百分之零點零五對于公司信貸業務來說都會給銀行帶來很大影響。另外在這一周中有一次我去打印一大疊材料，在文本文檔下方忘打了頁碼，打完后我一不小心把材料弄亂了就整理不好了，我想重打，因為用的是別的部的打印機他們不愿意了最后還是麻煩了姐姐，姐姐說以后即使是現成發過來的資料需要打印還是要檢查一下有哪些影響打印的因素。而且我還要進一步提高我的辦事效率，包括打字速度。

　　最后拿姐姐桌子上的那幾句話結尾，我認為這是給每一個做人力資源工作的很好的提醒“多了解員工，多關心員工，多激勵員工，提高團隊凝聚力。”

　　(20xx.3.10―20xx.3.16)

　　時間飛快的來到我生產實習的最后一周，當我寫完這篇周記時也就意味著我的生產實習畫上了句號，這篇周記我是在辦公室的電腦上完成的。

　　郵儲銀行各支行崗位設置為支行長，銷售主管、理財經理、客戶經理、信貸員、柜員、營業主管、大堂經理。各職位都有自己的晉升途徑比如做為大堂經理可以選擇工作一段時間后走銷售晉升，可以從銷售助理到資深銷售，然后向銷售主管發展，到銷售主管這一層面大約年薪可以達到14萬元。三周時間雖然不長卻值得我銘記，在這里我懂得了職場恐懼，我發現在職場中我是一個膽怯之人但同時我對自己的要求又是嚴格的，我怕挨批評，怕自己做不好事情，但正如師傅說的職場菜鳥多得是，誰不是從不會到會從做不好到做的一般再到做的好的呢。師傅說剛入職場犯錯難免關鍵看你做事的態度。不過我還是要在這里鄭重的提醒自己，以后真正步入工作崗位一定要細心細心再細心，低級錯誤一定要少犯，就像有一天師傅出去有事告訴我到下班時間關上電腦就可以走了，結果走的時候我是關上電腦了可是忘關上燈了回家后才想起來我是懊惱了一個晚上，第二天上班才知道有人關上了。

　　第三周我頭一次跟著出去是跟著信貸部的人出去長見識的，這一次我跟著他們去做資產評估，他們看看這看看那然后用筆記錄著還不時詢問者，他們說原來的他們就是跟著老師傅這樣時間長了也就被熏出來了，聽他們說他們出來有時也是為了約見客戶拉攏他們投資本行的產品或在本行落戶，他們還驕傲的說信貸部是銀行重要部門。

　　第三周我的大堂生活越來越熟練能簡單指導一些客人填一些簡單的單子了雖然時有錯誤，我還可以引導客人去相應柜臺辦理業務了，雖然也遇到一些不好對付的人，他們會問你是不是新來的連這么簡單的事都辦不好，有的自己來干什么都表達不清楚。最后一周我還遭遇到銀行停電電腦暫時癱瘓等突發狀況這時大堂經理就需要安撫等待的人或推薦他們就近的銀行或給他們說明情況如果愿意的話可以稍微等待，還可以幫各柜臺轉達一下信息。通過和高柜的工作人員交流我發現他們對郵政儲蓄銀行的福利還是想當滿意的就拿三八婦女節為例郵儲銀行在每年三八婦女節都會為女士發購物卡或組織出去旅游，年終獎也是很豐厚的。

　　另外下午下班時我會跟著師傅打掃衛生，平日里我還會幫著姐姐打掃辦公室等，師傅說職場菜鳥需要的是勤快，她說想當年她剛到這的時候從來沒從辦公室安穩的坐一會兒不就一會兒給老員工倒水就搶著干活。

崗位實習周記10

　　在這次的實習當中，實習前的實習動員大會院系只講了些大概況，我認為有必要向同學們講清楚該帶的哪些物品，此次因為不知道那里的氣候，去到實習單位后才真正發現海邊晚上比較涼快，常吹海風，不帶外套去實習的話容易著涼感冒，有些同學因為不知情沒帶外套，剛去就水土不服感冒了一兩個星期，嚴重影響了良好的實習狀態。

　　2。實習班主任的效果不明顯

　　實習班主任余老師每隔一個月來酒店一次，在那邊實習，一個月會發生許多事，出現許多問題，老師一來累積了一個月的實習狀況同學們或許會有許多都忘了，問題得不到及時解決，導致同學們情緒波動很大，做出一些極端行為。建議實習班主任來酒店的次數多點，時間間隔短點，根據老師的實際情況安排在比較合理的范圍內。

　　3。提高實習生的生活補

　　如今的社會形勢，人民幣小幅升值，物價上漲，反而工資不漲，錢越不值錢了。在酒店里的加班費確實偏低了，辛苦付出的回報才得到2。5元(前三個月)或2。9元(后三個月)一個鐘，導致有些同學不愿意加班，工作進程延誤。建議學校跟酒店商討適當提高實習生的生活補貼，增加加班費。

　　(二)對酒店的建議

　　1。酒店的工程問題

　　酒店常有些工程問題出現，常有客人抱怨和投訴，問題是酒店設備逐漸老化和工程部工作人員少，建議酒店逐漸更新陳舊老化的設備及物品，多聘個工程部技能熟練的工作人員。

　　2。酒店里的正式員工問題

　　酒店的個別正式員工常有不尊重不關心實習生的行為舉此，男生宿舍電視房經常是正式員工霸占著且音量大阻礙我們實習生的正常休息，導致我們實習生比較少看電視。有時候我們工作累到極困的時候得到的是冷漠，卻得不到關心與尊重。建議酒店應該常教育正式員工作為培訓員工素質的一部分，酒店應更加關心和尊重我們實習生。

　　3。實習生換崗應公正公開透明

　　在這次的實習中，三次換崗機會，同學們都有些情緒波動，我認為是不夠公開透明，建議酒店在換崗之前應召集各部門負責人開個會議說明些本次換崗的一些情況，讓同學們有心理準備。

　　4。實習生評獎制度不夠公平公正

　　在這次實習中，我們當中有許多實習生獲得了酒店評的優秀實習生、優秀員工……等等獎章，但是我們實習生都不知情是怎樣評出來的?有些獲獎的同學我們實習生竟有過半的同學不滿意，有些同學勤奮努力付出卻一無所獲。所以建議酒店評獎應該采用管理層考評和實習生投票相結合的形式，做到公平公正透明，讓實習生實習得更有激情更有意義。

崗位實習周記11

元旦過后，辦公室內迎來比較清閑的一周，這一周我實際操作著前幾周慢慢學會的資料。

最近，辦公室里議論比較多的是實物黃金與“紙黃金”的金價的浮動，低買高賣。美國的從中作梗，韓朝之間的摩擦不時的加劇升溫，讓金價波動較大。，每次傳出兩國開戰消息金價就上升，反之則下降。建行工作人員本身都是有買金的任務的，所以要及時關注金價。工作人員都開通了網上銀行、手機銀行，這些既是工作需要，也的確為她們的生活帶來便捷。

在本周，在工作之外的最大收獲是生活與工作的融洽結合。將工大的作中的知識運用便能給生活帶來驚喜，而將生活中的新聞、常識等運用到工作中也能給予工作非常幫忙。財務工作本身就需要掌握經濟動態，而要了解這些也務必關注時事環境，這樣才能更好的把握工作動態來為自己的工作錦上添花。

崗位實習周記12

　　記錄頁1

　　實習場地:綜合樓

　　實習內容:(記錄頂崗崗位、工作內容、操作步驟等具體內容)

　　崗位:生技處粉磨工段巡檢工

　　工作內容:上崗前三級安全教育的培訓和學習

　　操作步驟:寧波海螺水泥有限公司，上崗前我必須進行安全三級安全教育的培訓和學習。所謂三級安全教育，是廠級教育、車間教育和崗位(班組)教育。上午，我首先是總經辦辦理報到手續，根據報到單到安全管理教導員阮培康師傅的辦公室報到，認真學習廠級安全教育。我學習的廠級教育是系統，在公司內注意哪些事情，以及道路安全。頂崗實習周記。下午，我來到我所在部門生技處進行車間教育，在生技處處長梅海濤的教導下學習車間教育。學習在生技處需要注意的安全注意事項。晚上，在一天的系統學習完畢后，我開始做廠級教育、車間教育試卷，做完試卷之后之后，進行審核，確認無誤后方才休息。

　　記錄頁2

　　實習場地:中控操作室

　　時間:20xx。12。16

　　實習內容:(記錄頂崗崗位、工作內容、操作步驟等具體內容)

　　崗位:生技處粉磨工段巡檢工

　　工作內容:上崗前三級安全教育的培訓和學習

　　操作步驟:早上八點，我根據報到單的要求去到粉墨工段報到，學習三級安全教育的組后一個崗位教育，崗位安全教育在粉磨工段段長季高照的教導下，學習崗位安全操作規程以及四不傷害防護卡的內容。崗位安全操作規程是指在此崗位為了安全生產應該遵守操作規程。四不傷害防護卡是寫有如何在工作期間使大家安全內容的卡片。四不傷害主要內容是:不被他人傷害，保護他人不受傷害，不傷害他人，不傷害自己。經過一上午的時間，學習完畢。在下午的時候，我就在粉磨工段辦公室就把崗位教育填寫試卷，晚上，我來到阮培康施法的辦公室，把試卷上交給阮培康師傅批閱。被告知我的試卷必須在85分以上，方能通過崗位三級安全教育，達不到的要重新學習。

　　記錄頁3

　　實習場地:中控會議室

　　實習內容:(記錄頂崗崗位、工作內容、操作步驟等具體內容)

　　崗位:生技處粉磨工段巡檢工

　　工作內容:20xx年年度分班統計

　　操作步驟:早上，我到中控報道后，領取20xx年全年度的質量臺賬。因為每年海螺都要年終檢查，其中就有查各個班組的質量臺賬，而寧波海螺質量臺賬是把各個班組做在一起。今天我主要把任務是把各個班級所做p。c32。5、p。o42。5、p。i/ii52。5三種不同規格水泥的比表面積、so3(三氧化硫)、loss(水泥的燒失量)、每天所做的實驗次數，以及合格的次數進行統計。根據要求我把每個班組每個月所做統計在一起。比表面積、(三氧化硫)、loss(水泥的燒失量)是對水泥質量的評估的很重要的指標，so3的含量嚴重影響水泥凝結時間的長短。

　　記錄頁4

　　實習場地:1#水泥磨房

　　實習內容:(記錄頂崗崗位、工作內容、操作步驟等具體內容)

　　崗位:生技處粉磨工段巡檢工

　　工作內容:1#水泥磨房選粉機選粉機斜槽更換

　　操作步驟:早上，我和同事到倉庫，我填寫材料領取單，領取500套螺絲、20支玻璃膠、50米斜槽專用帆布、50米斜槽專用鐵絲網。把領取的材料帶到1#水泥磨房選粉機選粉機處，我用電動扳手打下斜槽上面的螺絲，把廢舊的帆布和鐵絲網取下，跟同事搭把手把新的鐵絲網鋪在斜槽上，根據斜槽螺絲孔，我負責用氣焊在鐵絲網上相對應的地方燒孔，再把鐵棍燒紅，在帆布上燙孔。再把帆布鋪在鐵絲網上，在帆布與斜槽蓋板連接處打上玻璃膠，起到密封作用。再把斜槽蓋板蓋上去，根據螺絲孔用燒紅的鐵棍對帆布穿螺絲的地方燙孔，用新螺絲把斜槽連好。把廢舊螺絲收集起來回收，清理環境衛生。

　　記錄頁5

　　實習場地1#磨房

　　實習內容:(記錄頂崗崗位、工作內容、操作步驟等具體內容)

　　崗位:生技處粉磨工段巡檢工

　　工作內容:學習水泥工藝生產流程

　　操作步驟:我在粉磨工段主管田壘的帶領下，學習稀油站的結構。學習完畢之后，到1#磨房水泥生產現場學習水泥工藝生產流程。最先來到老線石膏棚，看到在這里30#和31#皮帶，把原料運到5#和7#皮帶機，通過5#和7#皮帶機原料進入原料倉。原料倉下面是喂料稱，通過閥門控制流量，把石膏、熟料和石灰石按照一定比例混合，傳到輥壓機里面，通過輥壓機吧原料中較大的顆粒壓碎之后，通過中料管，進入磨機。磨機里面有各種直徑鋼球，分出一次粉磨合二次粉磨。成品通過選粉機選出合格水泥，顆粒較大的通過會聊管再次進入密集粉磨。合格水泥通過上庫斗提進水水泥庫。

崗位實習周記13

過一周的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些了解，雖然我是讀是建筑學專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這周一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那么熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心里會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到的

收獲，只有自己想不到沒有做不到。

第二周實習快結束了，來這里有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕松，對工作的環境有一定的了解，但真正在這里生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。

崗位實習周記14

　　第一周 20xx年09月26日

　　這算是第一周吧，雖然還不到一周，但我覺得每天都過的好長。這兩天也只是培訓，了解了一下公司概況，適應了一下公司生活，轉變了一下身份。。。。。。

　　剛開始，只覺得自己輕松了很多，主要是心理上的。原因來自于我離校了，我的學生時代結束，我在也不用在乎自己學的好不好了。我沒有了學業的負擔，我的那些寄托于通過學習來通往美好夢想的所有的路都絕對的斷了。沒了希望，也就沒有了壓力。一段人生結束了，將會有新的一段歷程從零開始。我知道還會有很多問題、很多壓力要面對，但與以前不同了。不管以前的目標是否達到，是否該恨自己做的不夠好，一切都歸零吧。還記的剛出校門坐上離校的汽車時自己是多么的感傷:在一個即將月圓的日子離開了。。。。。哈哈。。。。。。。。。。

　　這兩天也有不少感觸，雖然還沒有開始正式工作，但有很多問題已經暴露了。社會上有很多生命，包括團隊和集體，他們都在為自己的目標和利益努力著，他們的行為并不能考慮到每個細胞的具體情況。所以我們要諒解，客觀對待。因為，如果是自己的話，自己也會、也得那么做。。。。。。。。。。

　　第二周 20xx年10月04日

　　真的上產線了，真的開始工作了，真的接觸現實了，真的明白了自己是多么擅長理想化。什么實習，什么理論聯系實際。我只是借著實習的名義來打工的，企業只是借著實習的名義來招人的，學校也只是借著實習的名義來提高就業率的。這一切都太現實了，而真正不現實的，正是我們這些所謂的大學生。不過也難怪，我們是借著理想的力量上完十余年寒窗的，并且，有多人還在為理想奮斗著。只是，我已經不能再完全依賴于那種虛幻的力量了。不管是所迫，還是自愿，我的路已經從學業的軌道上脫離出來了，現在所面對的，不管是不是我想要面對的，但已經成了我正在面對的，對于現實的結果，還是少一些感情色彩好，畢竟于是無補嘛。。。。。。。。

　　我的工作崗位是在mp4的顯示屏排線上貼一片約有三分之一平方厘米的絕緣膠片。我不知道這跟我的專業有多大關系，也不清楚應該把那些理論應用于這個實踐中，畢竟任何一個具有動手能力的人都能做到，我想這些實踐所需要的理論應該在孩童時代剛具有運動能力是就學會了吧。但說是話，這工作我還是不能勝任的，這是很讓我自卑的一件事。當然，這樣想時已經拋棄了我是一個頂崗實習的大專生這個身份，我是把自己當做一名普通員工看待的。在這項工作所要求的內容上，我的速度達不到。不錯，這些動作我都會做，但我是一個生產者，我需要速度來提高效益，而我的手有點笨，反應不夠靈敏，在這方面，我也很慚愧。盡管我是一個上過大專的人，但我還不及那些沒上過高中的同事。。。。。。。。。。。。

　　第三周 20xx年10月12日

　　自從離開了學校，我也真的不把自己當學生了，當然，我也真的不是學生了。現在關于學校的任何事、任何情況，我都不想了解，真的恨不得馬上就不再與學校有任何必要的聯系。我不是對學校有什么意見，只是對我來說，走出一個地方，就應該走的干干凈凈的。高中以前，我把養育過我地方當作是母校，高中以后，我把教育過我的地方當做培訓機構，大家只是利益的交換。

　　又過了一周了，在這半個月里，我基本上已經做不到看書了，即使很無聊，也覺的自己沒有精力看書。每天不分晝夜的單調工作。其實，在上個寒假來這里打工的時候，我就害怕今后會是這樣的生活，但我也知道這就是人活著的生活、我總是看事情有些悲觀，但事實也可以這樣理解。看天下，一切都是機器，看個人，一切都充滿了主動性。人活著是應該以自己為原點看世界的。來到富士康也有一段時間了，上個月的工資(雖然只干了幾天)也發了，看著那寥寥無幾的幾張紙，想想自己機器般的工作，這個交換值得嗎?可人人都在做這樣的交換，用時間換錢，再用錢去消費時間，挺無聊的。在車間里聽著那些90后們說說笑笑，我發現上學程度不同，氣質也不一樣，只是在這個大專生寥寥無幾的產線上，自己總會覺得自卑。同樣的工作，我不及他們，那公司何必要用我們這些?但愿轉正后，我們會有所不同。不過這日子也挺難熬的，在一個集體里時間長了，人是會變的，變得連他自己都不知道自己變了。。。。。。。。

　　第四周 20xx年10月18日

　　又是一周了。我不知道自己是嫌快還是嫌慢。工作還是老樣子，老動作、老時間。最近跟幾個同學談過工作的事，有兩個跟我一起來富士康的同學已經決定要離開了，每天同樣的無聊的沒有技術含量的工作，他們說看不到前途。其實，我也看不到前途，只是還存有一點點希望，希望轉正后會變個模樣。我似乎已經無法把心投入到工作中了，幾乎每天都是為轉正受的煎熬。很多同學已經開始抱怨學校，猜測著學校接受了什么好處。可這些沒有任何用，只是越聽到這些話，自己越懷疑自己的堅持是不是對的。我可以離開這里，可我得考慮很多因素，我也不知道怎樣做會對我更有利。富士康確實是個人材來的地方，但這里會把人才毀滅在搖籃里。不過，我還是選擇了堅持，因為眼前的生存需要，那一點點工資。。。。。。。。

　　第五周 20xx年10月25日

　　這一周只干了三天活，比上一周還慘聽說是物料供應不來，但我們員工關心的不是這個物料問題，而是我們能得到多少工資。這樣三天兩頭跟我們放假，把我們都放厭了。我們不是不想休息，但更需要錢。公司為了自己利益給我們放假調休，我們也只能為自己的利益抱怨兩句了。已經到這里到這里一個月了，大概干了半個月的活吧。如果只是為了熬過實習期的話，這里確實也不錯。我的工作還是老工作，在崗位上我基本上也能頂住了，雖然經常堆料，但還沒到挨叼的境地，這也可能是最近生產慢的緣故吧，反正，少挨兩句叼心里還是舒服些。富士康最近調高工資(針對正式的老員工)，聽說是按績效考核決定調高的幅度的，盡管富士康早打出了10月份底薪調到20xx的旗號，但事實還是有差別的。富士康是個代工企業，收益并不是很好，只是在人數上很龐大而已。這更讓我明白了智力勞動與體力勞動的差別。

　　我還是在想，我今后該怎么辦，何去何從?

　　還有，這周我被偷了一個mp5，我覺得我還是把人都想的太好了，這又是一次警鐘。。。。。。。。。。

崗位實習周記15

　　雖然第一個星期的工作內容大部分都是重復的，但兩天內我們就把手上的表格處理完了，并及時把工作進度上報負責人。因為其他的表格還沒收集回來，我們就在原本工作的基礎上進行檢查，并做一些細化。這時我們需要面對的問題是如何有效地收集那些已經同意參與該電子計劃但其網站上又沒有電子版年報的機構的信息。部門負責人建議我們直接去找那些機構的年報書籍并把它們掃描下來，但我和另外一個同學覺得這樣做會比較浪費時間，于是就建議是否先發一封郵件給各機構詢問它們是否有電子版的年報。如果有的話我們的工作量就會小很多，但同時我們也做好了應對措施：上社聯的圖書館把能找到的機構會員的書籍的編號，并標注好，一旦它們回復沒有電子版的年報，我們就能快速找到書籍并進行掃描。部門負責人聽后同意了我們的建議，并讓我們草擬了一封發給各機構的郵件，而恰好是這封郵件讓我對面前的工作進行反思。

崗位實習周記16

　　本周實習體會：

　　（1）團結就是力量。正謂人齊泰山移，眾人劃槳開大船。一個人的力量終究是微弱的，團隊抱成一團的力量才是，團結起來才能夠無堅不摧，共同成長共同進步。

　　（2）態度決定一切。你的態度，決定了你做事的結果。所以事無大小，凡事都要認真對待，保持良好積極的心態，才能夠在激烈的競爭中得以脫穎。

　　（3）自信勤奮寬容。面對難題，擁有足夠的信心和勇氣的人不會退縮。勞動光榮，勤奮的人最為值得尊重。只有比別人更加努力、更加勤奮，才能比別人走的更遠、成功的更快。金無足赤，人無完人，寬以待人，包容別人的不足。所謂海納百川，有容乃大。

崗位實習周記17

　　20xx年7月24日 星期二

　　今天最主要的任務就是認識去好哈的使用和了解電源，原以為，電源是個很簡單的東西，就是提供電源嘛!但是遠不是我想的那么簡單。

　　比如說，今天指導老師向我介紹了三項應急電源(EPS)。稱為Emergency(緊急)Power(電力)Supply(供給)，是當今重要建筑物中為了電力保障和消防安全而采用的一種應急電源。它主要由輸入輸出單元、充電模塊、電池組、逆變器、監控器、輸出切換裝置等部分組成。其原理為：在市電正常時，由市電經過輸出切換裝置給重要負荷供電，同時充電器為蓄電池進行充電或浮充;當市電斷電后或電壓超出供電范圍，控制器啟動逆變器，同時輸出切換裝置將市電供電狀態立即切換到逆變器供電，為負荷設備提供應急供電;當市電恢復時，應急電源將恢復為市電供電。EPS是以解決應急照明、事故照明、消防設施等一級負荷供電設備為主要目標，提供一種符合消防規范的具有獨立回路的應急供電系統，該系統能夠在應急狀態下提供緊急供電，用來解決照明用電或只有一路市電缺少第二路電源，或代替發電機組構成第二電源，或做為需要第三電源的場合使用。廣泛適用于市電中斷時各類一級和特別重要負荷的交流應急供電，如各類重要計算機系統的供電;各類建筑的工作供電和消防供電;醫院安全供電;交通系統高速公路、隧道、地鐵、輕軌、民用機場的供電;電力系統的供電;各類不能斷電的生產、實驗設備的供電。是設備要求純凈正弦波高質量供電電源。

　　真的很沒想到，一個電源，竟然會有這么多知識在里面。

　　今天的主要任務做好生產實習的準備工作!今天，我首先聯系了生產實習的指導老師。了解了一下今天其公司的基本情況以及經營范圍。并且到其公司的現場進行參觀。并且見到許多電源、變壓器及互感器、電器成套裝置、大開關電器、塑殼開關、控制儀表、線纜及敷設、用電設備等西多實際的東西。現場指導教師先大致的向我介紹了一下這些電氣設備及器件的功能等，說以后再慢慢學會去深入的了解它們和使用它們!指導老師說，讓我在實習的這幾天，多掌握電力系統的基本知識，電力負荷計算及無功功率補償，三相短路分析、計算及效應，變配電所及其一次系統，電氣設備的選擇與校驗，電力線路，供配電系統的繼電保護，變電所二次回路及自動裝置，電氣安全、防雷和接地，電氣照明，供配電系統的運行和管理等。在學習知識的同時，理論聯系實際，以得到更加深入的學習!

　　20xx年7月25日 星期四

　　今天最主要的任務是學習和認識變壓器及互感器。

　　首先是變壓器，現場指導老師主要向我介紹了怎樣判別電源變壓器參數：電源變壓器標稱功率、電壓、電流等參數的標記，日久會脫落或消失。有的市售變壓器根本不標注任何參數。這給使用帶來極大不便。下面介紹無標記電源變壓器參數的判別方法。此方法對選購電源變壓器也有參考價值。

　　1、從外形識別 常用電源變壓器的鐵芯有E形和C形兩種。E形鐵芯變壓器呈殼式結構(鐵芯包裹線圈)，采用D41、D42優質硅鋼片作鐵芯，應用廣泛。C形鐵芯變壓器用冷軋硅鋼帶作鐵芯，磁漏小，體積小，呈芯式結構(線圈包裹鐵芯)。

　　2、 從繞組引出端子數識別 電源變壓器常見的有兩個繞組，即一個初級和一個次級繞組，因此有四個引出端。有的電源變壓器為防止交流聲及其他干擾，初、次級繞組間往往加一屏蔽層，其屏蔽層是接地端。因此，電源變壓器接線端子至少是4個。

　　3、從硅鋼片的疊片方式識別 E形電源變壓器的硅鋼片是交*插入的，E片和I片間不留空氣隙，整個鐵芯嚴絲合縫。音頻輸入、輸出變壓器的E片和I片之間留有一定的空氣隙，這是區別電源和音頻變壓器的最直觀方法。至于C形變壓器，一般都是電源變壓器。

　　然后就是互感器，互感器(instrument transformer)是按比例變換電壓或電流的設備。其功能主要是將高電壓或大電流按比例變換成標準低電壓(100V)或標準小電流(5A或10A，均指額定值)，以便實現測量儀表、保護設備及自動控制設備的標準化、小型化。同時互感器還可用來隔開高電壓系統，以保證人身和設備的安全。按比例變換電壓或電流的設備。互感器分為電壓互感器和電流互感器兩大類，其主要作用有：將一次系統的電壓、電流信息準確地傳遞到二次側相關設備;將一次系統的高電壓、大電流變換為二次側的低電壓(標準值)、小電流(標準值)，使測量、計量儀表和繼電器等裝置標準化、小型化，并降低了對二次設備的絕緣要求;將二次側設備以及二次系統與一次系統高壓設備在電氣方面很好地隔離，從而保證了二次設備和人身的安全。

崗位實習周記18

　　本周會議結束后，同學們都跟著各自庭的庭長去熟悉了工作環境。我隨著庭長來到辦公室，與辦公室的張老師等見了面，他們熱情的歡迎了我。我在法院的工作，主要就是在史老師，等幾位老師的指導和帶領下完成的，他們都是法院資深的審判員，擁有十分扎實的專業知識基礎和豐富的辦案經驗，對我也非常照顧，我十分敬佩他們。

　　由于刑庭只有我一個實習生，難免有些緊張和擔心，害怕自己做不好工作，為別人添麻煩。不過，這也是個鍛煉自己的好機會，正因為是一個人，更是需要我獨立迎接挑戰。就這樣，我滿懷激情，正式開始了在x人民法院的實習生活。

崗位實習周記19

　　實習周記1

　　日期：20xx年2月20日

　　雖然戀戀不舍得離開家去實習，心情有些沉重，但是這次是我人生中的第一次去公司正式實習，雖有些惴惴不安，但總體還是比較開心的。踏進辦公室，只見幾個陌生的面孔，我微笑著和他們打了招呼，公司給我安排了我自己的辦公桌，還特意找了一個帶我的會計師，我的工作就是跟他學習，幫他處理日常賬務。大家都說我看起來就很活潑，肯定很容易就融入這個公司，我心里也暗自的鼓勵自己，一定要好好努力。

　　我實習的單位是山東舜鑫達新型建材有限公司，坐落在長江以北國內最大的涂鍍板批發基地—山東省博興縣福旺板材市場。公司成立于20xx年初，是一家以集科研、生產銷售鍍鋅板、彩涂板、軋硬卷、不銹鋼板為主的貿易型物流企業，年銷售各類板材近八萬噸，是一家享譽國內鋼材市場的新興企業。由于是剛到公司，我目前日常的任務就是先通過查閱公司會計資料、翻閱會計賬簿等來熟悉公司的業務。

　　公司的領導和帶我的會計人員都很和藹可親，知道我是大學實習生，沒有工作經驗，對公司和周邊的環境還不是很熟悉，都特別的照顧我。相信通過兩個多月的實習，我一定會有更多的收獲。

　　實習周記2

　　日期：20xx年2月27日

　　第一周的實習已經結束了，感覺剛剛進入一個陌生的環境，要從事以前從來沒有做過的事情還是有些膽怯的，雖然對于別人交代的事情完成的還比較迅速，但是自己很少去主動的學習會計知識，也只是了解了公司的業務，知道了公司所生產銷售的建材的種類。公司的會計人員都很負責任，他們平時真的很忙，每天都要記錄很多賬目，整理憑證。

　　今天開會時，經理講了很多有關企業文化方面的內容讓我受益匪淺，公司一直傾力打造"品種齊、價格優、配送快、誠信好"的企業形象，公司堅持以誠信為本，始終把客戶的利益放在首位，銷售合同履行率一直保持在100%。作為財務管理專業的學生，我也深刻認識到誠信的重要性，今后的工作中也一定要秉著嚴謹、誠實的態度來對待工作。公司的氛圍真的很好，大家像一家人一樣，在一起工作、吃飯、生活，我想也正是這種關系，才使得公司的運作更加和諧，各部門運行才更加協調一致，使公司始終保持良好的業績。

　　對于會計實務方面的工作我雖然還沒有深入接觸，但是通過與各個會計的接觸、聊天，并通過自己翻閱相關會計資料，我已經初步了解了賬務的登記方法，這些東西還是在書本上根本學不到的。

　　實習周記3

　　日期：20xx年3月4日

　　這兩天在會計師的帶領下，我也獨自進行了實務方面的工作，參與了銀行電匯單的填寫和銀行對賬單的記錄。這兩項應該是更偏向于出納的工作吧，但是沒關系，我很喜歡。自己親自做了這些事情，雖然只是一些微不足道的，但是內心還是比較欣喜的。

　　今天出納看我在辦公室也沒什么事情，另一名會計師也出去了，于是讓我陪她去了銀行，原來公司的交易數額這么巨大，而且是要外匯付款的那種，很明顯是與外國的一家企業所進行的交易，挺出納說這個大單子是一個剛畢業不久的學生談成的，他的英語很棒，而且業績一直不錯，只是這筆單子就拿了好多提成，心中暗自羨慕后，在回公司的時候，竟然碰見了他，雖然只是簡單的介紹，打了招呼，但是他的開朗的微笑還有一種很舒服的氣質給我留下了很多的印象。我猜他一定在社會歷練的不錯，而且在待人接物方面都很厲害，當然知識面也很豐厚，所以可以在短時間內就給人留下很好的印象。

　　下午的時候整理了原始憑證，按經濟業務的內容加以歸類整理的，以此來作為登記賬簿的依據，而原始憑證可分為收款憑證、付款憑證和轉賬憑證，我發展我整理的憑證大多都是轉賬憑證。

　　實習周記4

　　日期：20xx年3月13日

　　實習已經過去半個多月了，真的很喜歡公司的同事，昨天有個新來的實習生恰巧過生日，我們一起出去瘋玩了一個晚上，真的很開心，而且發現大家真的很有才，好幾個人唱歌都非常的棒，絕對可以參加我們學校的“校園歌手大獎賽”了。

　　這兩天幫忙添置了很多記賬憑證，以前只是主要學習了借貸雙方的填寫，可是沒想一張憑證有很多地方都需要注意的，比如摘要欄也要認真填寫，它是對經濟業務內容的簡要說明,要求文字說明要簡煉,概括, 以滿足登記賬簿的要求;而對于有關的二級或明細科目更要填寫齊全,公司的往來業務都是出賣建材產品，其主要的差別都是體現在明細科目中，很多建材的名稱一樣，但是明細卻分為好多不同的型號、材質等等;還有就是記賬憑證的編號也必須要連續，這樣便于管理，以便考查且避免憑證散失;而每張記賬憑證都要注明附件張數,以便于日后查對。這些都是在實際賬務中需要注意的問題。

　　在短短的不到一個月的時間，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現機會，可能我現在還只是一個只會拿書本的書生。作為實習生，真正接觸到的東西也許書本上都有所提及，但是做起來卻并沒有那么容易，只有親自去實踐了，才能真正領悟，所以真的很感謝這次的實習機會，讓自己親自接觸到了有關企業、部門，以及會計方面的很多的知識。

　　實習周記5

　　日期：20xx年3月20

　　來實習整整一個月了，昨天公司派人帶我們幾個實習生去參觀了他們的工廠，真的很震撼。那么大個加工廠，各種機器在運作著，車間真的很熱，那么多工人都穿著工作服井然有序的在忙碌，絲毫沒有看出他們的倦怠，雖然外面天氣還比較涼爽，可是進了車間發現真的是冰火兩重天的感覺。相關負責人給我們講述了大致的生產流程，也給我們看了一個剛進口的加工設備，針對我們的問題也耐心講解著，真的讓我這個文科生大開眼界。

　　今天在辦公室跟隨帶我的師傅忙碌是整整一天，很有成就感啊。白天把制作完的記賬憑證一一打印出來了，然后把對應的相關票據貼在打印后的憑證后面,具體的操作如下:膠水抹在憑證背面的右上角以便貼憑證相應的票據,貼完票據后如果票據比憑證要大的話應按憑證的大小把票據整齊的疊好便與以后的裝訂,之后要按憑證業務號的大小有序的把憑證排列整齊,這樣如果以后要查找也方便許多。

　　越發的發現在企業中所做的業務真的跟書本上差距很大，尤其是很多整理、留檔方面的工作，很需要耐心，而且這些東西也很重要，不能輕易出錯的。 在這個與時俱進的時代里，無論是社會經濟環境，還是信息使用者的信息需要，都在發生著深刻變化。目前企業日常工作的自動化，尤其是會計方面可能不是很先進，仍然需要很多人工來處理，因此認真的工作態度,嚴謹的工作作風是很重要的，因為稍有不慎就可能會為公司帶來不可彌補的巨大損失。

　　實習周記6

　　日期：20xx年3月27日

　　實習馬上就要結束了，一想到要離開這里，離開共同生活一個月的同事就很不舍得，今天大家就商量著我走之前要一起聚餐，算是給我送別，真的很不舍得。雖然馬上就要離開了，但是工作還是要做的，而且這一個月的實習，對業務也熟練了很多，現在已經可以自己主動的去做一些事情，而不用其他會計師的幫忙了，他們只是再審核下就好了。

　　我所在的舜鑫達新型建材廠銷售業績一直不錯，產品購銷合同也比較復雜，今天負責統計了產品購銷合同的序號、業務員、供貨單位、合同編號、商品品名等等，抄東西抄的手都酸了，但是還是很有成就感的。發現實習后自己變勤快了很多，以前總會睡懶覺，而實習后，從未遲到過，下班了還喜歡在辦公室里跟大家聊聊天，也沒有著急回去，今天經理開會時也特意表揚了下我們幾個實習生，貌似是離開的送行一樣，很不舍得。

　　在這個月的實習工作中，我大概掌握了基本的財務實際操作工作,了解了公司的財務工作流程。這一個多月實習過程讓我得到了前所未有的寶貴的財務實踐經驗,得到了在課堂上所得不到的許多實踐知識,讓我受益非淺,也為我以后的工作打下了堅實的實踐基礎.

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