大學四年總結1

光陰似箭，轉眼間四年的大學生活即將結束，如今站在臨畢業的門檻上，回首四年，對我來說是不平凡的四年，是收獲的四年，是不斷汲取養分的四年，是成長的四年，是值得懷念的四年。大學四年，我明白了該如何看待事物，學會了如何思考，懂得了如何規劃自己的人生;大學四年，豐富了我的人生經歷，找到了我的人生信念，明確了我的人生方向。

一直追求人格升華，注重品行的我。崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。

回顧四年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

在校期間，在老師的教誨、同學的幫助下，通過不斷地學習理論知識和參與社會實踐，自己的綜合素質在很大程度上得到了提升，將自己塑造成為一個專業功底扎實、知識結構完善、適應能力強、具有團體協作精神的青年。

在學習方面，我努力認真地學好每一門功課，基本掌握了從事行政管理，特別是機械方面的理論知識及與此相關工作的能力，在校期間，我非常注重英語和計算機方面能力的培養，通過了國家非計算機專業二級和英語四級;同時我還利用課余時間自學了現代辦公所需要的各種軟件工具，以進一步完善與本專業相關的知識體系。通過四年的努力學習，我的學習成績整體上了一個臺階，獲得過國家勵志獎學金和校級三等獎學金。四年的大學學習生活雖然即將結束，但這并不意味著我的學習從此終止，在今后的工作中我將更加重視學習，將學習到的理論知識與實際工作相結合，從而達到學習與實踐融為一體。

在工作方面，自入校以來，我一直擔任寢室的寢室長，在擔任宿舍舍長期間，積極主動地為同學服務，有意識地協調好舍友之間的關系，通過舍友的協作，搞好宿舍內務工作，為同學營造了良好的休息、娛樂、學習氛圍。此外，我還注重自己能力的培養，積極參加了多次社團活動和社會實踐，多次在“五四”期間參加青年自愿者活動，看望并幫助孤寡老人等。在大學放暑假期間，參加社會實踐活動，為今后的工作積累了一定的經驗，最大程度上提升自己各方面素質。

在思想方面，通過大學四年系統全面地學習了馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想，學會用正確先進的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學習生活中，熱愛祖國，遵紀守法，尊敬師長，團結同學;關注時政，通過了解和學習黨的有關動態和精神，使自己在思想上和行動上與黨中央保持一致，積極向黨組織靠攏，經過在陜西科技大學黨校學習培訓班的學習后，順利通過黨校考核，獲得了黨校結業證書，并于20xx年12月光榮地成為中共預備黨員。

大學畢業自我鑒定范文在身體和心理方面，大學四年里，我掌握了科學鍛煉身體的基本技能，養成了良好的衛生習慣，積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動，身體健康，體育合格標準達標。在心理方面，鍛煉自己堅強的意志品質，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應社會發展要求。

大學四年總結2

在學期一開始，離別愁緒就籠罩了我們;在我們還來不及傷感時，就要開始忙于論題大綱，材料冊，開題報告;收集論文資料;選出參考文獻„„踏入社會的步子越臨近，越感到自己的知識儲備不夠，于是選擇把大四當高三過，在大學的最后一年灑下奮力拼搏的汗水，也為自己贏一個更從容的明天。

思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護共產黨領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我加入中國共產黨的原因也是要努力實現自我價值。我認真學習黨的各種理論，并努力把他們付之于實踐，對黨有了更加清晰的認識。

學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。在學習上，我一直踏踏實實，對自己高標準嚴要求，毫不懈怠。除了學好自己的本職專業外，還經常利用課余時間到圖書館學習、查閱周邊學科的書籍，拓展自己的知識范圍。生活方面。生活上勤儉節約，與他人友好相處。學習固然重要，一個人能力的培養也不容忽視。在大學這幾年里，我結交了一些很好的朋友，學到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。在日常生活中，我與舍友、同學和朋友保持了良好的關系，我知道大學就是一個小型的社會，不僅要搞好自己的學習成績，更要培養自己的人際交往的能力。

大學生活即將成為過去，今后的路需要我一步一個腳印往前走。我唯有不斷學習、拼搏，方能克服障礙，開拓美好前程。大四畢業生自我鑒定2

大四是充滿機遇和挑戰的一年對有準備的人來說機遇是無處不在的而相反也有人感到無所適從大四的我們最容易陷入迷茫困惑但卻不能迷茫困惑我們必須盡快尋找并確定自己的方向對我自己而言大四學年總的來說過得充實而又時常帶有許多盲目充實是因為每天都有事情可做盲目的由于對自我的認識不足和自我定位的不明確許多時候不知道該如何選擇。

一、思想政治方面——積極進取，嚴格要求，全面發展。

大學四年，我學習了豐富的理論知識來充實了自己的大腦，使自己在思想政治上真正做到了積極進取，嚴格要求，全面發展，以此達到提高自己思想覺悟高水準的規定性目標。大一時我就積極的遞交了入黨申請書，積極向黨組織靠攏。

二、學習學業方面——腳踏實地刻苦鉆研

學習是學生的天職，“知識是人類進步的階梯”，廣博的知識，過人的智慧使人更全面地體驗人生滋味。因此，我對知識充滿渴求，對專業充滿激情。我認為，學習不是為了高分，或是單純的學好。學習是過程，最重要的是掌握和運用知識的能力，這才是目標。我嚴格地要求自己，一步一個腳印，腳踏實地的完成自己的計劃及實現目標，并且形成了自己獨特的學習方法來培養專業技能，并把理論與實踐相結合，把所學的知識運用到工作中，還通過各種方式，廣泛地汲取各方面的知識，努力地擴大自己的知識面，使自己的專業知識更加豐富，更加充實。

三、生活方面——熱心助人友善待人生活上我嚴格要求自己，時刻注意自己的行為及其影響，努力做到表率和模范帶頭作用。洞察同學們的生活，為同學們排憂解難做我力所能及的事。

當他們遇到挫折時，熱心的幫助他們從挫折中走出;當他們工作中失誤時，幫助他們查找原因并及時糾正;當他們學習中出現困難時，幫助他們分析問題，解決問題;當他們在生活上有不愉快時，竭盡全力幫助他們找到快樂的源泉。人生的道路是漫長的，大學生活是短暫的。我以一顆執著的平常的心，邁出人生每一步堅定的腳印。我堅信只有熱心助人、友善待人的大學生活才是最有意義的生活。“不管前面的路是鮮花還是荊棘，追求的心永遠不會變。”我將繼續積累知識，完善自我、實踐自我、超越自我為漫長的人生道路寫下光輝的扉頁!

大學四年總結3

在過去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時也學到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。

首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學的心理健康，每個心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時發現身邊同學存在的問題，及時想辦法，及時解決。

心理保健員的工作職責主要有：

1、宣傳普及中學生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關心理健康的宣傳活動，并作好相應的總結和記錄，促進本班同學心理素質的提高。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進展和心理咨詢的相關建設。

3、負責收集本班同學的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學的心理狀況匯報表。

4、努力學習相關的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關知識幫助同學，用樂觀心態引導同學。

5、工作遵循保密原則，維護同學的權益，不得隨意泄露同學的隱私。

6、在培訓期間要認真學上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關測試。

7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專題學習和交流活動，不斷提高自己的工作能力。

8、按照要求每學期寫好工作總結，并上交心理發展部。

在過去的一年中，我不斷加強與同學的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內心的想法。

1、溫馨教室建設，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側重和諧人際關系的建立，促進班級軟硬環境建設，為建立溫馨教室服務。

2、心理保健員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題，并及時反饋到院心理發展部，通過心理發展部聯系心理健康中心老師尋求專業解答

3、加強與其他班干部及宿舍長的聯系，及時發現問題勵志網，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學，當發現個別同學有嚴重心理問題時，要及時報告輔導員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導員或校心理健康中心處咨詢。

4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學提供一個傾訴心里話平臺以促進同學之間的交流溝通，增進同學之間友誼，同時還能夠預防學生“心理危機”的發生，如自殺等。

為了讓自己的工作更有高度，更具有教育理念指導，我也在不斷的學習，新的一年開始之時，我要用全新的視角去開展工作，在教育工作戰線上做個有心人。希望心理保健員可以在老師和同學的幫助下積極完成心理工作，為同學們的心理

健康保駕護航!

最后，一學期的結束，代表著另一學期的開始，真理不用我重復，而我們要做的，就是超越過去的，還有現在的。

大學四年總結4

大學是各種文化知識的交匯處，人到了大學就像小蜜蜂到了鮮花叢中，大學像一個大熔爐，同學們來自五湖四海，各種口味和性格放在一起，調出來的味道五花八門。大學又是一個趣人趣事多的地方，各種稀奇古怪的事情都會發生，讓人感嘆生活的多姿多彩。

大學時代有許多值得我們留戀的回憶，歲月把不愉快的故事沖刷掉，只給我們留下美好的回憶。回味大學生活，大學生應該是朝氣蓬勃的，因為未來的一切對大學生來說都充滿著希望和憧憬。把正常的學習安排好后，有更多的時間去探索課本之外的東西，所歷就是收獲，所經就是財富，這應該是大學時代的精神所在。

四年的大學生活猶如漏斗中的沙石已悄然流進昨日，現在似乎真的到了該說再見的時候了。向這段充滿歡笑，充滿浪漫，充滿豪情壯志，也充滿酸澀與淡淡憂郁的學生時代告別。大學生活的結束，只不過是人生另一個新階段的開始。大學是一個多元化的平臺，每個人都可以選擇自己的生活方式。在工作、學習和感情上都會遇到挫折，有一些是難以克服。

面對困難，我們需要堅韌的意志，也要學會向老師和同學尋求幫助，團結一切可以團結的力量去解決問題。歷經磨練，我學會以積極的心態去應對困難，相信方法總比問題多，態度決定一切，只要踏實認真去做就足以對得起自己了。因此，即使驟眼天昏地暗，仍要信風雨過后驅得散這密云;即使天空滿布裂痕，仍會有光線透入閃耀流金;即使狂風翻滿地，風光始終都會明媚。請相信，陽光將會輕輕撒滿地，云彩明天都很美，伸開雙臂云霧里飛，那怕再次有風急雨狂，陽光于心里依然晴朗。

如果說人生是一本書，那么大學生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么大學生活便是戲中最精彩的一幕，如果說人生是一次從降生到死亡的長途旅行;那么擁有大學生活的我們，便可以看到最燦爛的風景。其實在大學里;給我最多的感受還是學習上和生活里。

我們永遠生活在一個群體里;我們必須要學會如何做人、如何處理人際關系、任何讓在周圍轉滿摯友。其實大學就是一個準社會。在我們做每件事情都需要實力，而且都需要競爭。因此我們的學習也尤為重要;畢竟我們以后的主工作還是我們的本專業。所有在學習上我會發憤圖強、勇于爭取;在生活中我會吃苦耐勞、堅韌挺拔。在生活和學習中培養和鍛煉自己的交際能力培養和拓展自己的管理和組織能力。

大學四年里我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，我越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀和世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。和同學友好相處，建立深厚的友誼，尊重師長，和老師們建立深厚的情誼。

并堅信助人是快樂之本。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧四年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。

對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我不可能在知識的海洋里順風順水，揚帆暢行。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

大學也是真正可以培養和鍛煉人的地方。四年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰自我、充實自己，為實現人生的價值打下堅實的基礎。在大學期間，我始終以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。學習方面，我覺得大學生的首要任務還是學好文化知識，所以在學習上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學習方法對學好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結一下學習經驗。在學習上要求高度自覺。尤其是學習的內容、方法和要求上，比起中學的學習發生了很大的變化。

要想真正學到知識和本領，除了繼續發揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應大學的教學規律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。大學的學習既要求掌握比較深厚的基礎理論和專業知識，還要求重視各種能力的培養。大學教育具有明顯的職業定向性，要求大學生除了扎扎實實掌握書本知識之外，還要培養研究和解決問題的能力。因此，要特別注意自學能力的培養，學會獨立地支配學習時間，自覺地、主動地、生動活潑地學習。還要注意思維能力、創造能力、組織管理能力、表達能力的培養，為將來適應社會工作打下良好的基礎。

一份耕耘一分收獲，每每看到己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。我認為學習是學生的職業，這份職業同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當今這個快速發展的信息時代，我們只有不斷汲取新知識，才不會落伍。在大學里，最重要的事情就是要學會自控，沒有老師來時刻盯著你的生活，只有你自己不斷的努力工作下去，才是正確的，不能夠久這樣下去了。大學課程少，學習的東西也不是很多，這就是需要自己不斷的努力了。

大學是一個充滿才華、學問，同時又是一個充滿競爭、挑戰的小舞臺、小社會。在這里我得到不僅是一種知識，更是一種人生最寶貴財富。讓我盡情地去發揮自己的才能吧!不讓青春虛度，在每一天的生活里載入一點點收獲，讓自信的微笑浮在你我的臉上，堅信付出就有回報，激情迸發精彩!

大學是絢麗多彩生活的締造搖籃。象牙塔里是八仙過海、各顯神通的圣地，只要自己有閃光點總能找到自己的舞臺。加強自身修養，完善自己的知識體系。大學生在修業的同時也要修德，我們不僅要技術精湛，也要厚德載物。縱然是一工科學生，要成大器，沒有深厚的人文修養是不可能的。我的感受是人文知識對人的關懷是終極的，能從根本的層次上提高自己，汲取人文的營養才能提高自己的自己的品位，也為自己的高雅生活做鋪墊。做人是大學里大家都比較重視的，本身自己年輕，沒有資格談為人，但我還是想提一下自己的準則，真誠，友善，尊重。

四年的大學生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收獲，為我劃平人生的線起著至關重要的作用。通過四年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。

我希望在我將來踏上社會之后，能夠盡快的適應社會，能夠在社會上有一個不錯的將來，這是我寒窗苦讀這么多年來一直在追求的目標。對社會做出自己最大的貢獻，也算實現了自己的人生價值。總結自己的大學四年，非常的完美，我在一生中都會記得自己的四年大學生活，是那樣的精彩，那樣的值得回憶，是我一生中最寶貴的財富。在以后的成長中，我會走的更好!

大學四年總結5

四年的時間一瞬間就過去了，在這四年的時間里，我經歷過難過，開心，分離，重逢。這些都是人生難免需要經歷的事情，而在畢業的這個檔口，我們這些相處了四年的同學們也將要迎來離別。離別總是會充滿感傷，雖然每每告訴自己不要傷心，這是難免的事情，以后又不是沒機會再見了，但是一想到相處了四年的大家都要各奔東西，或許很多人再也難以見到一面就有些感傷。但也還是有好的事情的，我現在終于到了我小時候心心念念的工作時候了，現在的我每天早起不是去跑步，也不是為了玩游戲，或者出去玩，而是要開始坐上公交去上班了。雖然在實習的時候也就有過工作的經歷了，但距離真正的畢業工作心理上的感覺還是不一樣，雖然工作內容沒有什么區別，但是仔細一想自己已經不是學生了，學校再也與我無關了，我的未來只有漫長的工作生涯，我的前半生學生生涯已經結束了，我也是那個在過年也可以在酒桌上和長輩喝酒聊天的人了。

長大總是突入起來，小時候總是想著要快快長大，這樣我就能夠自己工作賺錢買自己想要吃的東西，可以想去哪里玩就去那里玩，也不會在有父母總是管著自己了。但是現在真正的長大之后反而開始想念自己小時候的生活了，想要像以前小時候那樣無憂無慮的生活，不用承擔生活的煩惱和壓力，只需要每天這里跑著去玩，明天又喊上小伙伴去玩。雖然很不想面對這一切，但是長大了的我不得不面對現實，畢竟父母養育我這么大，也到了我回報他們的時候了。這四年的時間雖然過得快，但是我也學習到了很多的東西，當初在進入學校的時候我也就為了畢業這一天做著很多的準備，因此在哪個時候我也沒有因為身邊沒有人管著而讓自己放肆起來。依然是保持高中那樣的學習狀態，每天去認真聽課學習自己所需要的哪些專業知識。而除此之外也在大學認識了一群志同道合的朋友們，讓自己也從他們的身上學習到了很多。而在實習的時候也是選擇了一個和專業相關的工作，因此也是讓自己積累了一些工作經驗，畢竟真正的畢業工作也是離我并不遠的。而現在畢業了我也有著信心能夠讓自己在未來的生活中過好。

大學四年總結6

不知不覺中，我已經在社會崗位上度過了六個月的時間，這六個月的日子是我從青蔥校園走向復合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉折點。

作為大學生涯的最后一課，實習不僅重要更有其獨特性，正是通過實習，讓我逐漸掌握怎樣把學校教給我的理論知識恰當地運用到實際工作中，讓我慢慢褪變學生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實現我邁向社會獨立成長的第一步。

站在時間的這一端倒回去看，五個月的實習經歷教會我許許多多的東西，無論是對我以后的職業生涯還是對于我的人生來說，都是有益的。

感觸挺深的，總結起來，那就是要認認真真做事，對自己負責。

用姜汝祥博士的話來說就是:

從依附型向獨立型轉變，堅守原則去執行;

從服從型向主動型轉變，積極主動去執行;

從個體型向團隊型轉變，協同一致去執行;

從避責型向守責型轉變，承擔責任去執行;

從封閉型向分享型轉變，開放心態去執行。

第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣

社會是一個復雜的社會，適者生存也是社會一成不變的潛規則，當我們還是學生，我們可以躲在溫室里，可以依賴，也可以無條件地索取，一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨立起來，要學會選擇，學會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優勝劣汰，不能獨立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨立，自己為自己負責。

第二、在物欲縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。

社會是一個大染缸，形形色色的人都有，不公平的現象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那么簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭暗斗，面對這些我們無力改變的狀況，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。

作家劉墉說過，在我們每個人的心里，都應該有這么一座堡壘，在平時的時候可能顯示不出其重要性，但是，一旦遇到特殊情況，我們可以一退再退，但是，退到不能再退，我們誓與堡壘共存亡。

這也就是告訴我們，什么叫原則。

在工作中，我們可以忍受，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。

第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個新人，在這個新的環境里，勤快一點總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點社會工作經驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創造學習的機會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學習機會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。

我們的主動積極會給我們創造更好的環境和的機會，只有去做，去付出，才會有收獲。

第四、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順利進行。

大學四年總結7

又是一個浪漫的冬季，不經意間，進入大學已將近半年了，從不認識初的拘謹到“混熟”后的融洽，而自己也榮欣的擔任了班級的心理委員。一開始擔任這個工作，我很迷茫，不知道應該做些什么事，后來經過學校的培訓后，我受益匪淺，學習到很多關于心理方面的知識，也深刻地認識到心理委員工作的重要性，于是我漸漸開始了解這個工作，也開始接受這份工作，最后也喜歡上它。

在這一學期里，我試著努力地主動與同學們溝通，去傾聽他們心里的困惑，去分享他們的快樂，去分擔他們的煩惱，為此我做了以下工作：

一、加強自身的心理素質鍛煉，提高工作能力

(1)作為心理委員，必須具備強烈的責任感，每次都按時參加學校，學院舉行的心理委員培訓講座和素拓活動，及時了解學校在這方面的措施和政策，并且通過活動過程還與其他班級的心理委員互相交流經驗。

(2)課余時間主動去圖書館查閱相關書籍，學習一些心理知識，以此來提升自身的素養，提高服務同學的水平。

二、積極開展班級心理活動，培養同學們樂觀向上的陽光心態

(1)x月x日：剛進入大學，彼此之間還很陌生，為促進同學們相互了解認識，盡快融入班集體，在心理委員的倡議下，全體班委的積極組織下，我班策劃了“我們在校園”的集體活動，并且在校園開展一系列互動環節。

(2)x月x日-x日：為了盡快了解同學們的思想、心理狀況，便于以后針對性開展心理活動，在心理委員的組織策劃下，全班同學積極參與，我班成功開展了“大學生心理健康調查”活動。

(3)x月-x月：為豐富同學們的課余時間，帶動個別參與積極性不高、性格內向靦腆的同學融入集體，我班在輔導員的關心下全體班委的組織了“班級籃球友誼賽”“班級羽毛球友誼賽”等心理活動。

(4)根據自己和同學們的時間，有針對性的和同學們談心交流，搞好同學關系，成為他們知心信任的傾聽者，并取得良好效果。

總體來講上一學期的心理工作比較順利，但也發現自身在工作中有一些不足和缺陷，有待改進和提高。

(1)沒有充分地與每一位同學交流溝通，可能忽視了部分需要我幫助的同學。

(2)積極主動找我傾訴的同學不多，大部分是我主動找他們，說明我的信任度還不夠高。

(3)我班舉辦的心理活動不夠多，參與面還不夠廣泛，有部分同學參加不太積極。

(4)自身的水平還比較有限，有些同學提出的問題我還不能給出合理的回答，處理問題的經驗還不足。

鑒于以上問題，我在下一學期的心理工作中做如下打算：

(1)為提高大家對我的信任，我將一貫堅守保密原則。

(2)為方便同學們與我的交流溝通，我將統計大家的E-mail地址、QQ號和手機號，建立一個完整的無障礙交流渠道。

(3)每周一群郵件的方式為每一位同學提供心理方面的小知識，小笑話以及一些音樂來緩解同學們的心理壓力。

(4)繼續主動聯系同學，與他們交流掏心勵志網，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動。

(5)建立信息回饋制度。將自己和校學生心理咨詢的聯系方式、地址告訴每一位同學，收到同學們的信息及時給與回復，同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。

以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結，雖然在籌劃組織協調中遇到很多困難，也投入了我不少精力，但我發現我的付出是有意義的，我很有成就感，我現在已經愛上這份工作，總結教訓，吸取經驗，我會在以后的工作中更加積極主動服務同學，與大家一起快樂陽光成長。

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